还有些考生则选择在分数发表前什么都不做,宅在家中彻底放空大脑。也有一些考生会在分数发表前,一直处于高度紧张状态,无法放松;或是把自己关在房间里整天不出来,沉默寡言,闷闷不乐,对一切失去兴趣。这些都可能是“高考后综合征”的症状。
高考后两周是心理问题高发期
从医学角度来看,高考结束之后,无论是出现抑郁、自闭的情绪,还是选择放纵、玩乐,这些都属于“高考后综合征”的症状。有资料表明,从高考结束到发榜前,考生出现心理问题的比例丝毫不比高考前和高考期间少。高考之后的两周,被认为是心理问题高发期。
国家高级心理咨询师徐哲介绍,大多数考生在准备高考期间,几乎摒弃了一切业余爱好,将全部时间和精力投入到备考当中,以至于高考一结束,巨大的压力已经释放后,心灵产生一种空虚感,不知道接下来应该做什么,于是在情绪和行为上出现了反常。高考后巨大的“空白”与高考前紧张的节奏形成强烈对比,学生一时间失去了长久以来的精神寄托,有些人就通过玩乐、放纵、暴饮暴食来填补心里的空白,有些人则沉浸在压抑、自闭中不肯放下曾经背负的巨大包袱。因此,高考结束后,与其忙着狂欢或担忧分数,不如趁此机会培养一下自己平时没有时间培养的爱好,如运动、绘画、读书、学乐器等,这样可以有效地转移注意力,疏解心情,让自己的心灵再次获得充实感。
过度放纵与过度抑郁都很危险
“高考后综合征”典型的状态分为两种,一是兴奋过度,心理上突然放松。另一种是悲观压抑,尤其是感到自己没有考好的学生,容易产生失落、悲观乃至对不起家人的内疚感,无颜面对老师、同学,种种焦虑心态造成了过度悲观,甚至每年都有高考后学生自杀的消息传出。
对于考后兴奋过度、娱乐至上的孩子,首先家长要注意其安全教育,千万别因过分放纵而发生安全事故。另外,考后孩子容易暴饮暴食,导致肠胃问题,也需要警惕。对于考后过于抑郁的学生,医生建议家长多给予关注,可以带孩子与亲朋好友一起去旅游,欣赏一下自然风光,让愉快、轻松的气氛冲淡烦恼,放松紧张情绪;让孩子多与同学好友来往等等。如果抑郁、自闭的时间过长,则要及时求助于医生。
家长别把焦虑情绪转嫁到孩子身上
考后这段时间,虽然家长也很焦虑,但不能把情绪转嫁到孩子身上,更不要对孩子说绝话、狠话。家长应当让孩子明白,高考只是人生中的一个环节,不是说参加完高考,人的一生就终结了。在适当放松之后,还是应该为下一个新起点做准备,继续保持学习状态。
另外,家长可以利用这段时间,带孩子做一些亲子互动活动。例如一起打扫卫生,一起做饭等。“高三这一年,学生闷头复习功课,家长一心一意照顾孩子饮食起居,互相之间的亲情互动已经到了冰点。”王旭梅说,这段时间让学生动起来,一方面可以把焦虑、苦闷等消极情绪排挤掉,另一方面可以培养孩子关心社会、关心家庭的美德。
乳果糖口服溶液: - 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。 枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊:治疗肠道菌群失调(抗生素、化疗药物等)引起的腹泻、便秘、肠炎、腹胀,消化不良,食欲不振等。
健客价: ¥756彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥618舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥56舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸闷不适,纳少神疲,对更年期综合征者亦可使用。
健客价: ¥10舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸闷不适,纳少神疲,对更年期综合征者亦可使用。
健客价: ¥16用于更年期综合征,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
健客价: ¥278舒肝解郁、安神定志颗粒。用于情志不畅,肝郁气滞所致的失眠、心烦、焦虑、健忘;更年期综合征见上述证候者。
健客价: ¥9.91.治疗Sj?gren综合征(口、眼、鼻干燥综合症)的干燥症状,纠正因服用某些药品(如安定剂、 抗抑郁药、抗帕金森病药等)引起的药源性及U咽区接受放射治疗后引起的口干症。2.用于胆囊炎、胆结石, 并用于伴有胆汁分泌障碍的慢性肝炎辅助治疗。
健客价: ¥15.9干燥综合征,斯.约二氏综合征,干眼综合征等内因性疾患;手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等外因性疾患。
健客价: ¥32用于帕金森病、帕金森综合征、药物诱发的锥体外系疾患,一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客价: ¥10神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的辅助治疗。
健客价: ¥32.5用于治疗由充血性心衰、肝硬化以及抗利尿激素分泌不足综合征导致的低钠血症。
健客价: ¥875神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
健客价: ¥12用于阵发性室性心动过速及室上性心动过速(包括伴预激综合征者)。
健客价: ¥5癫痫既可作为单药治疗,也可作为添加治疗: 用于治疗全身性癫痫:包括失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作,特殊类型综合征(West,Lennox-Gastaut综合征)等。 部分性癫痫适用于:简单部分性发作、复杂部分性发作、部分继发全身性发作。
健客价: ¥74用于闭塞综合征、血栓性静脉炎、毛细血管出血等。
健客价: ¥7.9胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎、卓-艾综合征(Zollinger-Ellison综合征)。
健客价: ¥16胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎、卓-艾综合征(Zollinger-Ellison综合征)。
健客价: ¥30用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。 ·急性冠脉综合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联用,可合并在溶栓治疗中使用。
健客价: ¥119用于帕金森病、帕金森综合征、药物诱发的锥体外系疾患,一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客价: ¥6用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。 ·急性冠脉综合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联用,可合并在溶栓治疗中使用。
健客价: ¥76用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。 ·急性冠脉综合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联用,可合并在溶栓治疗中使用。
健客价: ¥45用于帕金森病、帕金森综合征。也可用于药物引起的锥体外系疾患。
健客价: ¥15用于帕金森病、帕金森综合征。也可用于药物引起的锥体外系疾患。
健客价: ¥13