请注意!经常这样打哈欠,可能是要中风!90后的年轻人也逃不过!
春天,很多人会在大白天就呵欠连天,不少人觉得这是“春困秋乏夏打盹”。但他们不知道,有时候,哈欠连天不一定是犯春困,也可能是快中风了……临床资料显示,70%以上的中风者在发病前5~10天会频繁打呵欠。
春天为什么会打哈欠
其实,打哈欠是一种生理本能。当大脑缺血、缺氧时,身体会有疲倦、睡眠不足的感觉,这时打个哈欠能让人清醒。
这是因为,打哈欠可以使肺部得到扩张,颅内压下降,静脉的回心血量和输出血量均会增加,从而增加血液中的含氧量,降低脑部温度,改善脑部缺氧状态。所以说,打哈欠是一种机体的自我保护行为。
在春季,人们经历了一个冬季的“蛰伏”,收缩的表皮毛细血管在春暖时节会逐渐扩张;皮肤血管血流量一下充盈起来,大脑血流量就会相对减少,因此更容易出现大脑缺血缺氧的情况。所以,春天每一两个小时打1~2次哈欠都属于正常现象。
有种哈欠是中风前兆
打哈欠虽然是一种正常现象,但是,频繁连续打哈欠,则意味着大脑缺氧情况比较明显,此时就要注意了。因为,这很有可能是“中风”的先兆!
如果本就有高血压、动脉硬化等诱发中风的危险因素,同时出现频繁连续哈欠,且伴有肢体乏力,甚至口角歪斜、言语不清等情况,就一定要赶紧就医了。
如果年轻人在经过充足的睡眠后仍然哈欠连天,也要警惕。
权威医学期刊《新英格兰医学杂志》发表的一项研究显示,全球25岁以上的人群中,1/4有中风风险,而中国人风险最高,高达39%。
这意味着,90后也有可能会患中风,而中风也不再是“老年病”了。
与老年人基础病过多不同,年轻人发作中风则多是由于过度劳累、缺乏运动、情绪波动引起。
所以,年轻人一旦出现无明显诱因的频繁哈欠,建议到医院进行磁共振检查,排除脑干病变引起的缺氧。