您的位置:健客网 > 疗养频道 > 疗养资讯 > 疗养动态 > 长期有气不发 容易让自己毁一身

长期有气不发 容易让自己毁一身

2020-03-28 来源:养生中国  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长期有气不发 容易让自己毁一身。百病生于气,生闷气属于“心理污染”,如果您经常一个人偷偷生闷气,也会“毁一身”!生气时有大量血液涌向头部,但这些血液中的氧气含量较少、代谢物等含量较多,会刺激毛囊,诱发皮肤炎症。

长期有气不发 容易让自己毁一身

百病生于气,生闷气属于“心理污染”,如果您经常一个人偷偷生闷气,也会“毁一身”!

1长色斑

生气时有大量血液涌向头部,但这些血液中的氧气含量较少、代谢物等含量较多,会刺激毛囊,诱发皮肤炎症。

2伤五脏

①伤心。生气时情绪激动,心跳加速,心脏需要加倍工作,容易出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌等症状,增加心血管疾病风险。

②伤肝。生气时肝脏比平时大一圈,经常生气,会引发肝脏疾病,甚至是肝硬化

③伤肠胃。生气时胃部血流量减少,蠕动减慢,易引起食欲不振、腹部饱胀等不适症状,会造成肠胃功能紊乱甚至胃溃疡。

④伤肺。生气时呼吸变得急促,过度换气时会导致肺泡不断地扩张,收缩时间减少,造成疼痛感,甚至出现心悸、出汗、抽搐、哮喘等症状。

3伤大脑

生气时,血管收缩、血压升高、脑细胞加快衰老,易出现紧张性头痛,甚至呕吐。

对于脑血管脆弱或是硬化的人群,会增加脑卒中的风险。

研究显示:人在生气的2小时内,发生缺血性或出血性脑卒中的概率是平时的3倍。

4增加癌症风险

生气是人体的一种应激性生理反应,会导致内分泌系统紊乱,阻碍免疫系统的运作,不仅让人容易生病,还可能增加癌症风险。

平时一定不要生气,生气会伤害我们的身体,要做到心平气和,这样才能健健康康!

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房