您的位置:健客网 > 疗养频道 > 疗养资讯 > 疗养动态 > 一块生姜这么用 有效应对4种病

一块生姜这么用 有效应对4种病

2020-03-09 来源:养生中国  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:为什么说人不离姜?一块生姜这么用,应对4种病,堪比老中医~生姜几乎家家都有是不少人喜欢的调味品在中医眼里,它更是药食同源的好食材,北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任杜宏波推荐生姜的这些用法,学会了能顶一个“老中医”!

为什么说人不离姜?一块生姜这么用,应对4种病,堪比老中医~

生姜几乎家家都有

是不少人喜欢的调味品

在中医眼里,它更是药食同源的好食材

北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任杜宏波推荐生姜的这些用法,学会了能顶一个“老中医”!

1感冒:姜水加盐泡脚

将双脚浸于热姜水中,水浸到脚脖为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐,并不断加热水,浸泡至脚面发红为止。

此法对于外感风寒有疗效,适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒、发热的患者。不适合热暑感冒及风热感冒。

注意:有高血压、心脏病、足癣、糖尿病、皮肤感染者慎用。

泡脚时,皮肤微微发汗即可,不可大汗。

2咳嗽:生姜汁擦背

风寒咳嗽典型症状:受凉后流清水鼻涕、咳清稀、痰白稀薄、舌苔白。

方法:用生姜榨汁,兑一半温开水,生姜与温水的比例是1:1,把姜汁擦上背部皮肤。

此举可刺激背部的肺俞穴、大椎穴、风门穴等穴位,有温宣肺气、疏散风寒的作用。

这个方法一岁以后的孩子也可以用。

3驱寒:口里含姜胸中暖

早晨出门的时候,在嘴里含片生姜,让唾液慢慢地和姜汁混合,然后咽下。

待到口中生姜味道变淡,再把姜片慢慢地嚼碎,吐掉或咽下,可使前胸保持一股暖气,不受外面风寒的影响。

4关节炎:盐水煮姜外敷

将生姜切成一厘米厚的姜片,放在浓盐水中煮熟,然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节,反复数次。

此举能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解关节冷痛。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房