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这四个习惯 容易惹虫上身要小心

2020-03-09 来源:养生中国  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不熟的黄鳝中常有颚口线虫,据浙江在线报道,浙江省医学科学院寄生虫病研究所曾从病发地较多的地方采购了10斤黄鳝,结果总共分离出了整整250条活的颚口线虫。当然,这不是说黄鳝完全不能吃

这四个习惯 容易惹虫上身要小心

不熟的黄鳝中常有颚口线虫,据浙江在线报道,浙江省医学科学院寄生虫病研究所曾从病发地较多的地方采购了10斤黄鳝,结果总共分离出了整整250条活的颚口线虫。当然,这不是说黄鳝完全不能吃,而是一定要烧熟了吃。该研究发现在70℃以上高温下,加热4~5分钟,黄鳝体内的颚口线虫就可以被消灭。

其实,除了黄鳝,还有泥鳅、黑鱼、汪刺鱼、鲶鱼、鳗鱼里也有这种虫子。

所以,吃这些水产时必须烧熟。

当然,这些食物虽然寄生虫多,但并不是说就不能吃了。

只要煮熟透,还是可以放心吃的,因为高温加热后,能将寄生虫杀死。

要想避免“虫从口入”,最有效的办法就是——肉类煮熟了再吃!千万不要生吃,半生不熟的也不行。

除了此之外,还有日常一些惹“虫”小习惯,也需要改一改。

4个习惯,易惹“虫”上身

涮火锅贪图鲜嫩:下锅后随便涮涮烫烫,还没等食物彻底熟透就吃,这种吃法非常容易招来寄生虫。

此外,最好多备两双筷子,一个夹熟食,一个夹生食,做到生熟分开。

瓜果蔬菜没洗净:蔬菜瓜果生长过程中,可能会被浇灌粪便肥料,这些蔬果也可能有寄生虫卵残留,因此,果蔬食用前应该用水充分洗净。

野外游泳玩水:野外的河流、湖泊、池塘等,容易存在一种叫阿米巴原虫的寄生虫。

它可以从鼻腔进入人的大脑,并以大脑组织为食。一旦感染,死亡率高达90%以上。

生熟不分开:如果砧板和刀同时切了生的食物和熟的食物,那就有可能引起感染。

所以,厨房最好备好多把刀和菜板,将生、熟、水果分开存放。平时切完生肉后也应该清洗消毒后再使用,避免交叉感染。

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