消化不良:“二山汤”
胃肠消化功能不好时,可以喝碗“二山汤”,即生山楂或焦山楂加山药。
如果是吃肉食比较多,导致腹胀、消化不良、大便干结等,可以用生山楂和山药熬水喝。
生山楂和焦山楂的用量,几岁的孩子用几克,比如2岁的孩子用2克,15岁以上则可用30~50克,山药都用5克。
咽炎:玄桔草茶、蝴蝶花茶
急、慢性咽喉炎在中医来讲,主要分为虚热和实热两种。
属于虚热者,表现为咽喉不适,或痛、或干、或燥、或痒,声沙、失音。
推荐玄桔草茶:玄参10g,桔梗10g,生甘草10g,将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡,盖严温浸20分钟,即可饮用,有滋阴降火、利咽消肿的作用,注意泄泻者不宜饮用。
属于实热者,表现为咽喉红肿疼痛、声音嘶哑、咳嗽。
推荐蝴蝶花茶:木蝴蝶10g,菊花10g,金银花10g,将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡,盖严温浸20分钟,即可饮用,有清热解毒、利咽消肿的作用,脾胃虚寒者不宜饮用。
这些药材药店均可买到,如果对自己的情况拿捏不准,可以在咨询医生后再服用。
口腔溃疡:盐水漱口涂维生素
饭后先用饱和食盐水漱口2次,漱口后稍留1到2分钟,再用清水漱口2遍,取凉浓茶再漱口2到3次,最后拿出维生素C片1片,压碎成粉,用棉签涂于溃疡表面。早晚各一次。
需要注意的是,口腔溃疡发病原因十分复杂,如果反复发作,尤其是在同一个地方,就必须要警惕了,赶紧去医院检查。
清热利湿,凉血解毒,清肝明目。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾、便血、痔血以及肝热目赤,风热咽痛,口舌溃烂。
健客价: ¥12清热利湿,凉血解毒,清肝明目。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾、便血、痔血以及肝热目赤,风热咽痛,口舌溃烂。
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健客价: ¥21