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得了脂肪肝要紧吗 该如何治疗

2020-01-19 来源:生活与健康报  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近些年来,随着B超检查的广泛普及,脂肪肝发现率也明显提高。很多人在拿到超声报告看到脂肪肝,心里都会有疑问。

什么是脂肪肝

脂肪肝全称为脂肪性肝病。正常肝脏脂肪含量约为5%,当脂肪在肝内含量大量蓄积时则会引起脂肪肝。有文献指出肝脏脂肪含量在5%~10%之间为轻度脂肪肝,肝脏脂肪含量在10%~25%之间为中度脂肪肝,肝脏脂肪含量超过25%以上为重度脂肪肝。

得了脂肪肝要紧吗

脂肪肝和高血压、糖尿病一样,也是一种慢性疾病。脂肪肝如今已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,它长期发展可以进展为肝硬化,甚至肝癌。有研究报道脂肪肝患者的胆囊疾病的患病率也显著高于非脂肪肝的人群,且女性脂肪肝患者胆囊疾病的患病率高于男性。此外脂肪肝与血脂密切相关,研究表明脂肪肝患者具有较高的心血管疾病风险。

患脂肪肝的原因有哪些

经济增长,人们生活水平提高,但生活方式不健康,使得脂肪肝患病率愈来愈高,并且年龄愈来愈年轻化。

吸烟:研究表明吸烟可以加重肝脏的脂肪沉积。

饮酒过量:长期大量饮酒可发展为酒精性脂肪肝病。

高血脂和肥胖:国内外相关研究发现高血脂和肥胖是引起脂肪肝的最重要因素之一。

其他:高血糖、高血压、长期营养不良、遗传、缺少锻炼、高尿酸血症、慢性感染或中毒等也是脂肪肝的重要因素。

患脂肪肝会有哪些症状

随着脂肪肝的检出率提高,很多脂肪肝患者有疑惑,身体没有感觉任何不适,仅仅体检查出脂肪肝,那么得了脂肪肝有哪些症状?

通常来说,早期脂肪肝一般无明显症状。少部分脂肪肝患者可感到乏力、上腹胀痛、右上腹不适等。脂肪肝严重的患者可有黄疸、恶心、呕吐以及食欲不振等。

脂肪肝应如何治疗

1.生活干预

调节饮食:脂肪肝患者应做到低热量、低糖、低脂、清淡饮食,少吃动物性脂肪,多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物。烹调尽量使用炖、煮、蒸的方法。调节饮食是脂肪肝治疗的重要环节。

适当运动:脂肪肝患者不仅要“管住嘴,还要迈开腿”,多做有氧运动,如快走、跑步、打球、爬山等。

控制体重:肥胖患者应减肥,减肥应循序渐进,避免体重快速下降。否则会加重肝脏损伤。

戒烟酒:不抽烟,长期嗜酒的脂肪肝患者应戒酒。

2.  药物治疗

目前药物有保肝药物如多烯磷脂酰胆碱;他汀类降脂药物;维生素E;微生态制剂如枯草杆菌肠球菌二联活菌和双歧杆菌三联活菌肠溶以及中药治疗等。对于合并糖尿病的患者还可使用胰岛素受体增敏剂如二甲双胍、噻唑烷二酮类药物。使用药物时应谨遵医嘱。

3.定期复查

脂肪肝患者应每3~6个月检测肝功能、血糖、血脂、体重、 血压等;每年需复查一次肝脏、胆囊及脾脏的上腹部超声。

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