实际上,经常会在早上上班的电梯中碰到一张嘴,就有口臭的人。
不吃早餐酮体超量,最易口臭
每当这个时候,我往往都要下意识地猜测一下:第一,这种人可能没结婚,至少没有近距离接触的人,可以提醒她们口中的“隐私”;第二就是这种人肯定没吃早餐。
之所以能肯定这种人没有吃早餐,是因为研究发现:蛋白质吃得多,糖类、淀粉类吃得少的人,体内的脂肪酸分解代谢明显会增强,此时血液中会产生一种酸性较强的物质叫酮体。
如肝硬化晚期的病人,呼吸时会有一种“烂苹果”的怪气味,就是这种酮体过多,引起酮中毒了,这种问题通常也会发生不吃早餐的人身上,因为酮体也会随着饥饿而产生。
口臭意味着胃火旺
而且,对于胃来说,经过一晚上的休息之后,早上是最亢奋的、胃气是最充足的,如果你不吃早餐,它便没有了用武之地。
所谓“气有余便是火”,指的就是消化食物时没被用到的胃气会富余成火,呼出的很难闻的气味就是胃火亢盛的标志。
早7点到9点吃早饭的最佳时间
《管子》里说“至于食时,先生将食。”意思是,经过一夜的消耗,辰时就该吃东西补充能量了。
古时候的辰时是现在早上的7-9点,这个时候正是脾胃经“值班”,人体内的阳气都已经完全生发起来了,等于有了充足的运作工具,此时人体还需要抓住这个时机,适当补充一些阴。
因为有阳可以化阴了,其中食物相对功能来说,就是属阴的,如果吃早餐的话,就像春雨滋润万物一样,最能有效利用,同时也给蓄势待发的胃气以用武之地,否则它就要肇事,比如会有口臭,非常影响社交形象。
早餐必须要吃既能供给营养,又不长胖
所以早上的妆可以不化,但早餐不能不吃,因为它的意义已经不只在健康方面了,甚至还会影响你的社交形象。
而且,吃早餐不必担心会长胖,因为此时阳气最盛,脾胃的运化功能也最强,就算摄入的热量再多,我们的身体也能把它们“消灭干净”。
同时,这也给了减肥的人一个提示:即便是减肥,早餐也要认真吃,只有保证早餐吃好,才能保证一天的营养供给。
本品具有杀菌消毒、除口臭、对牙龈炎、牙周炎、冠周炎所致的牙龈出血,牙肉肿痛,拔牙后感染、口腔损伤,复发性口腔粘膜溃疡(口疮),都有显著的作用。
健客价: ¥8.5主要用于脑部,周围血流循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥37用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥105用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥60苗医:汗渥曲勒,旭嘎怡滇内,洛项,来罗拉米,干郎比欧溜,劳力宫,蒙丢。 中医:清胃泻火,滋阴生津,行气消积。用于胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭,口舌生疮,齿龈肿痛,咽干口苦,胃灼热痛,肠燥便秘。
健客价: ¥60地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥122用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥99活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥13清热凉血,消肿止痛。用于火热内盛所致的牙龈肿痛,出血及口臭等症。
健客价: ¥29.5用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥30用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥25抑郁症,焦虑和/或烦躁不安。
健客价: ¥49良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等。
健客价: ¥148用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥42用于慢性胃炎所致的上腹部不适,胀满,食欲不振等,对婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好的效果。
健客价: ¥106活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
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健客价: ¥35.5用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥30适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥157用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡,结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥36主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适(慢性静脉功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜间小腿抽筋,发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀;因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
健客价: ¥54用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥66.5活血化瘀。用于血瘀气滞,心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥24.2