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用好这3种“护心药”护心强心平安过冬

2019-12-13 来源:健康新佟学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于心脏病患者或是中老年人来说,冬季是最危险的季节。这是因为天气寒冷会使人的血管收缩、供血不足,导致心脏负荷加大,甚至可能导致中风、心肌梗死等致命疾病。

冬季做好心脏的保护工作很重要。

护心妙招1:增加心肌力量

心脏最重要的功能是向全身的血管泵血,以此保证身体机能能够正常运作,这就需要心肌有足够的力量。

正常人的心肌强而有力,全身器官的血液供应充足,一旦心肌力量不足,向全身供血的能力就会变差,首先不能保证的就是血压。

当心脏没有能力把血液供应到大脑时,人就总是会觉得头晕、乏力,严重的还会导致中风,只不过这种中风不是因为脑出血导致的,而是因为脑血管因为灌注的血液不足引起的中风。

这种不足的供血能力,还会影响到心脏的血管本身,使冠状动脉因为缺血而出现心绞痛的症状,而这个心绞痛,同样是心肌力量小,血液供应不足导致的。

护心离不开补气

人参、黄芪效果好

凡此种种,都属于中医说的气虚,只有增加心肌的力量,才能达到护心的目的。所以,这类人的护心药肯定离不开人参、黄芪之类的补气药。

其中,人参要比黄芪更合适护心,因为人参是入心经的,而黄芪只入肺经,如果怕人参上火,还可以改为西洋参,既在补气的同时护心,又没有上火的担忧。

护心妙招2:活血化瘀

另一种需要护心的人,是因为血管里面有血栓,或者因为血脂高、血液粘稠度高,血管硬化导致的供血不足,这在中医里都属于“血瘀”的范畴。

心脏要给这样的血管输送血液,要费更大的力气,特别是冬天寒冷的天气,还会导致血管收缩,心脏对其他器官的血液供给更加困难。

所以想要护心,就要通过活血化瘀药来给心脏“减负”,否则就算是心肌力量够用,但血液也很难通过已经栓住的血栓。

护心更要活血

丹参三七益处多

对这种人,丹参之类的活血药就是他们的护心药。中医讲,“一味丹参,功同四物”,意思是丹参具有“四物汤”所具有的补血、活血能力。

“四物汤”是补血的鼻祖,其中包括当归、川芎、熟地、芍药4种药物,兼顾了养血、活血之意,而一味丹参就可以达到一个方子的药效,可见丹参的活血化瘀功效。

因此,很多老中医长期服用丹参或是丹参片,既可以保护心脏,又能预防因为血栓引起的心脑血管病。

除了丹参,三七也是很好的护心药,在过去,犯人被流放到云南,关进大牢之后要挨打,有钱人会花钱买通狱卒,在挨打前喝一碗汤药,里面主要的就是三七,同样是挨打,但是带给身体的伤害明显减轻了。

如此看来,三七既能活血又能补气,一是因为三七减少了挨打导致的淤血,另一个则是补给挨打所耗的气力,类似于丹参和人参的组合。

日常护心这么吃

心脏更强健

如果作为日常保健,人参、三七、丹参任选其一即可,具体用量是:人参或是西洋参,每天10克;三七碾成粉后,每天2克;丹参,每天10克,如果是丹参片,吃到治疗量的二分之一即可。

特别需要注意的是,有一种丹参制剂是含有冰片的,多用于急救,效果类似于硝酸甘油的作用。因此,这种丹参制剂不适于作为护心药物长期服用,只适合临时应急。

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