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秋冬良果怎能少了它 清甜美味开胃行气

2019-11-24 来源:健康有约  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:天气渐凉,适合吃什么水果?橙子们蛰伏一年,终于再次回到吃货们的视野。秭归九月红脐橙将用它的清甜多汁将你征服!

现代营养学研究发现,脐橙含有丰富的植物化学元素如橙皮甙、类胡萝卜素、柠檬素等,有助清除人体自由基、防衰老;另外,其果实中富含的维生素C也是强抗氧化剂,不但可以促进胶原的形成,还可以减缓和减少多种慢性病的发生。

中医的角度看,脐橙果实性味酸凉,有开胃、行气、定痛、止呕、化解酒、解毒等功能,有助治疗呕吐、酒精中毒、热毒等症。橙皮苦辛而温,可以入药,能消食下气、调和胃肠、消痰利膈,有助解酒和治疗痔疮肿痛。

其果肉细嫩,酸甜比恰到好处,

甜美胜似蜜糖,口感非常清爽!

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