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嘴唇干裂起皮 光喝水可不够哦

2019-11-17 来源:中科体检  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最近的天气除了让瑟瑟发抖之外,最令人烦恼的应该是:怎么这么干燥啊?干到令人抓狂——皮肤瘙痒,嗓子冒烟,甚至连嘴唇也起皮开裂,让人如何能忍?

但是,对付你的干唇千万不要用这两种方式:

错误1:用舌头舔

嘴唇干燥的时候人们都有个下意识的动作就是舔嘴唇,但留在嘴唇上的唾液蒸发时会带走本来就比较紧张的水分,形成越舔越干、越干越舔的恶性循环。

而且唾液中的消化酶可能会导致唇周局部皮肤出现红斑、脱屑,干燥加重,引发或加重唇炎。

错误2:撕掉死皮

一看到这几个字就觉得一阵痛对不对!用手直接撕死皮易导致进一步损伤,出现出血和结痂。

可用小剪刀小心剪掉翘皮,也可先用热毛巾敷嘴唇3-5分钟,再用柔软的刷子刷掉唇上的死皮。

想要缓解嘴唇干燥,记住三个多:多喝、多抹、多避。

“多喝”:健康饮食

喝水、多吃蔬菜水果是给身体、嘴唇补水最直接的办法。

但因为没有皮脂腺,唇部水分流失速度是脸颊部位的3倍左右——这就是为什么你的嘴唇这么容易就干了!想靠嘴唇主动锁住水分,太难了!喝水只是第一步。

“多抹”:抹润唇膏

只要是含有甘油等基础滋润成分的唇膏,就能对嘴唇起到保护作用,还可以轻松隐藏嘴唇上的沟壑。不论男女,唇膏都是秋冬的必备物!

“多避”:避免日光和刺激性食物

很多人只知道脸部防晒很重要,却忽略了嘴唇。其实如果唇部长期受到紫外线的侵害,不仅唇色会变得深沉暗哑,还会因为干燥出现唇纹甚至嘴周细纹。

如果不能避免接触日光,可以选用带SPF值的唇膏,或者凝胶质地的唇部专用防晒。

还有如烧烤之类的辛辣食物也要少吃,对嘴唇的刺激很大,会使干燥恶化,甚至导致嘴唇溃烂、起水泡。

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