传染病高发期 学会预防护理很重要

近日，国家疾病预防控制局发布了一份最新的传染病报告发病、死亡统计表，根据数据显示，5月份的丙类传染病感染人数为61万余人，而手足口病的感染人数则为26.8万余人，几乎占到了总数的三分之一。

对于家长们来说，一到手足口病的高发时间就焦虑万分，现在又正值暑假，去到哪里都是人，总是担心自家孩子会不小心感染上疾病。但其实只要家长学会预防和护理，就能有效地避免孩子受到手足口病病毒的侵袭。

什么是手足口病？

手足口病是可以由20多种肠道病毒引起，其中最为常见的就是致病病毒为肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型。这些肠道病毒最容易在湿热的环境中生存，并且不受到胃酸以及胆汁的影响。

手足口病的传染途径主要是通过飞沫传播，以及接触被手足口病患者唾液、疱疹液污染过的玩具、餐具、奶瓶等物品。如果孩子经常出入人多拥挤、空气不流通的环境，也有可能会感染。

5岁以下的孩子最容易受到手足口病的侵袭，其中3岁以下的孩子最容易发展成重症病例，严重者可致死亡。当孩子突然发热、手脚以及口腔里出现非常明显的红色疱疹时，家长一定要带孩子及时就医。

面对这来势汹汹的手足口病，家长可以从以下5个方面来为孩子做预防：

少去人群拥挤的地方

暑期家长要带孩子出去玩时，尽量避免选择人群密集的旅游区，封闭场合细菌数量较多，尤其在坐火车与搭乘飞机时，家长可提前备好湿纸巾，将座位与孩子可接触到的地方擦拭干净。

养成洗手好习惯

带孩子旅行时，饭前便后都要洗手，一天行程结束后，回到酒店应立即洗澡，或及时用肥皂或洗手液认真洗手，正确洗手方法可参考六步洗手法。

使用物品常消毒

对孩子使用的物体与玩具，经常清洁并消毒，每周固定时间对空气进行消毒，可使用空气净化器，每日开窗通风2次为宜，每次在半小时左右。

不与他人混用个人物品

外出旅游要为孩子带好个人物品，尤其是毛巾、牙刷、水杯等。几家人结伴旅行时，避免孩子与他人共享个人物品，以免孩子因接触疑似手足口病或者急性肠胃炎的患者而发生交叉感染。

而对于已经患上手足口病的孩子来说，家长要注意以下4点：

不要滥用抗生素

引起手足口病的病原体是病毒，使用抗生素是治不了病毒的，还可能引起孩子体内正常的菌群减少，造成孩子的消化功能紊乱。

不要捂汗

手足口病多发在秋夏季，温度本就偏高，捂汗非但不能帮助孩子退烧，还有可能引起抽风。

少食多餐

孩子患病期间会因为口腔疼痛而拒绝进食，家长可以给孩子制作一些温凉的流质或者比较软糯且无需咀嚼的食物，例如：偏凉的藕粉、米粥、牛奶等，饮食可以遵循少食多餐的原则。

裸露在外的皮肤常清洁

家长可以使用温清水帮孩子清洗皮肤，注意要轻轻擦拭干净，尽量不要将疱症弄破。裸露在外的手、脚等部位，尤其要保持清洁。

除此之外，家长还应将孩子的指甲剪短，对于小一点的孩子，可以将双手包裹起来，但切勿绑缚过紧，影响孩子血液循环。一旦水疱破裂，家长需给孩子涂抹碘伏进行消毒。手足口病虽然可怕，但是只要家长早发现，早隔离，早治疗，便能有效阻断它的传播与流行。