指甲“月牙儿”太少意味着身体出问题吗

身体好的人，或者身体状态好的时候，这个月牙儿就大、就多，反之就小和少。大病之中，或者身体虚弱的人，不仅月牙儿小甚至没有，指甲也会干瘪无光。

月牙儿，供应指甲生长所需营养

指甲上的月牙儿，就是不断长出指甲的“床”，供应了指甲生长所需的营养。因为这里有丰富的血管及神经末梢，当人体血供应正常，指甲末梢供血充足，指甲生长速度就快，新生的指甲还没老化，所以颜色较淡，所以就形成了颜色偏淡的“月牙儿”。

也就是说，指甲生长快时，“月牙儿”就大，指甲生长慢时则小，甚至不太明显。

月牙儿小和少，意味着需要调补了

你如果仔细观察，肯定会发现，月牙儿大而且数量多的人，肯定是精力旺盛的，她们也比同龄人显得年轻，有活力。

因为指甲和皮肤、头发也是需要营养的，它们都需要蛋白质的供应保障，但是相对于心、脑、肾等这些重要器官来说，它们又是次要的。

遇到疾病或者营养供应不足时，身体会“舍车保帅”地先将指甲、皮肤、头发的营养断掉，保证重点，就像壁虎遇到危险时会甩掉尾巴，海星遇到危险时会抛出内脏一样。

也就是说，一旦这些次要部位的状态出问题了，比如皮肤干枯，头发脱落变黄，指甲月牙儿小了、少了，那一定是你身体的气血拮据了，照顾不过来了。这也是提示你：要改变正在消耗身体的不良生活，甚至需要调补了。

月牙小，也意味着肝有问题

中医认为：指甲和头发都是“血之余”，为肝、肾所主。指甲不好、“月牙儿”小的人是“肝”有问题。

但这个“肝”不是我们得肝炎的肝，而是包括了肝脏在内的多器官系统，包括造血系统甚至生殖系统，中医说的“肝”不好，一般是指肝血虚，但肝血虚的人未必是得了或者正在得肝炎的人。不过，在一定程度上是营养代谢出了的问题，气血的供给不良了。

即便没有器质性病变，但至少功能是弱的，体质是虚的，能体现中医所说“肝”的指甲，在此时多是干瘪的，月牙儿也很小。特别是女性，除了月牙儿小，她们还多有月经问题，身体也比其他人怕冷，容易疲劳。

凡此种种，其实都是吃进去的营养不能充分为身体所用的结果，或者因为疾病、劳累造成的消耗，有点儿入不敷出了。