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鸡肉虽好吃 但是可不是每个部位都能吃

2019-06-14 来源:健康有约  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人都喜欢吃鸡肉,不管是烤的炒的熬的还是其他煮法,都能做出不同美味的鸡肉。只不过要告诉大家,鸡肉好吃,但可不是每个部位都能吃的哦。

“无鸡不成宴”

鸡肉是我们餐桌上最常见的一道美味

关于“吃鸡”的各种说法

也常常在民间流传

今天我们一起来细数关于鸡的闲话

哪些是真的闲话?

哪些是假的道理呢?

你中招了吗?

一.鸡头、鸡皮、鸡脖子、鸡屁股有毒?

解答:真闲话,需要科学辩证对待!

鸡身上有两个部位确实是不建议吃,分别是鸡脖子上的皮和鸡屁股。不建议吃这两个部位是因为它们不仅脂肪含量偏高,而且是鸡身上腺体和淋巴集中的部位,可能有大量细菌、病毒以及各种有害物质,对人体健康不利。

另外有两个部位建议少吃,分别是鸡皮和鸡头。首先,建议少吃鸡皮并不是因为有毒,而是因为它含有较多脂肪。经过特别手法烹饪的鸡皮,虽然吃起来美味,但吃多了较容易导致肥胖、增加心血管疾病发病的风险。

其次,也建议少吃鸡头,网上流传较多传言是说鸡头重金属含量高所以不能吃,还说“吃什么就影响什么”以及影响大脑健康等,其实这些说法并没有科学依据。因为食物经过食道进入胃中,就算有毒素也是通过肝肾来解毒,不会直接进到人脑中。建议少吃鸡头,原因是鸡脑中胆固醇含量较高,容易增加冠心病心脑血管疾病患病风险,特别是有“三高”的人群,最好还是不要吃了。

二.母鸡比公鸡更好?

解答:假道理,母鸡公鸡有得吃就是好鸡!

母鸡公鸡都是鸡,它们从营养成分上来看并没有太大差别。

三.吃现宰鸡比冷冻鸡好?

解答:假道理,好不好要吃过才知道!

速冻鸡和现宰鸡营养上并没有区别。一般来说正规厂家速冻仪器以及宰杀流程更完善,更能保障鸡肉安全。然而,现宰鸡避免不了直接接触活禽,如果活禽来源未知,检疫是否合格也未知,可能会有寄生虫、病毒等,容易使人染上人畜共患疾病、禽流感等病毒。所以,建议不管是现宰还是速冻鸡肉,都要到正规的宰杀市场和商场购买。

四.鸡肉选浅白色的更好?解答:这种说法有些道理!

挑选鸡肉时,建议首选颜色偏白的。原因是活鸡被宰杀放血后肉色会变得相对较白,如果鸡肉颜色是暗红色、发黑、甚至表皮有紫色出血斑点,甚至闻起来有血腥味、臭味等异常,则极有可能是病死鸡,建议街坊不要购买为好。

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