美国曾有统计称,人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、如厕、刷牙……虽然每天重复相同的事,但你的习惯并非都正确。
别在卫生间做这5件事
1
冲澡时张着嘴巴
淋浴喷头是病菌的温床,热水器也是细菌藏匿的场所。冲洗头部时,最好闭上嘴巴,以免细菌通过水流进入体内。
2
总是拉上浴帘
霉菌最爱阴暗潮湿的地方,被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。洗浴后,最好拉开浴帘,打开排气扇。
3
频繁使用空气清新剂喷雾
卫生间中的空气清新剂等化学品,含有乙醚、香精等多种化学物质,长期大量使用,成分会发挥到空气中,刺激呼吸道。
可以用柚子皮来代替空气清新剂;也可以把一盒清凉油打开盖,放在卫生间角落。
4
存放化学用品
卫生间里湿度和温度较高,有的家庭卫生间没有窗户,空气无法对流,更容易造成空气污染。
所以,卫生间最好不要存放过多化学用品,各种清洁剂一定要单独存放。
5
盖盖冲厕所
马桶内的粪便事实上是通过虹吸作用排走的,水下来以后产生的虹吸作用,即使不盖马桶盖,也可以把所有的排泄物都给吸走。
甚至有实验证明,盖盖冲马桶后,马桶上方空气中的菌落数量远高于开盖冲马桶!
完美卫生间有六要素
1
良好的自然通风和适当的采光
浴室的湿气是细菌、霉菌的温床,如果透不出去,还会蔓延到其他房间。
阳光、自然风是最好的除湿器。如果是暗卫,就要经常打开排气扇。
2
每次使用后及时清洁
卫生间的污垢在刚使用完时最易清除。
3
不使用化学芳香剂
不少人都习惯在卫生间放置化学芳香剂,以掩盖卫生间异味。然而,这些香氛都是化学合成而来的,会在卫生间积聚产生毒性,若热水沐浴或通风不良,毒性就更强。
4
毛巾常更换
在潮湿的空间里,毛巾更容易滋生细菌。如果等到毛巾发黄、变得破破烂烂再更换,有很大的健康隐患。毛巾应经常清洗后拿到阳台暴晒,并且三个月更换一次。
另外,最好也不要在卫生间晾晒衣服或内衣裤。
5
卫浴设备定期检修、更换
老旧的卫浴设备在潮湿环境中,很容易出现漏电等安全事故。根据设备不同,应5~10年就更换一次。
用于皮肤、创面等的清洁、消毒处理。
健客价: ¥1.5详见说明书。
健客价: ¥39.9适用于医护人员及患者防护用。
健客价: ¥4供人体注射或输液前皮肤消毒使用。
健客价: ¥5补肝肾、益气血。用于肝肾不足,气血亏损,体质虚弱、遗尿遗精,阳痿早泄。
健客价: ¥398补血益气,兴奋精神。用于气血两亏,思虑过度所致的身体虚弱,精神不振,筋骨无力、腰膝酸痛,自汗盗汗,头昏眼花,妇女白带量多,腰疼腹痛。
健客价: ¥110疏风解表,润肺化痰。用于外感风寒,内有蕴热而致的怕冷发烧,四肢酸懒,头疼目眩,咳嗽痰多,口渴咽干。
健客价: ¥21.7清热燥湿、杀虫止痒。用于霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、湿热下注证候。证见白带增多,外阴搔痒,或见小便短少黄赤等。
健客价: ¥58详见说明书。
健客价: ¥36.9可用于普通环境下的一次性卫生护理,或者致病性微生物以外的颗粒如花粉等的阻隔或防护。
健客价: ¥3通过本品检测尿液,可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器,直接接尿,方便、卫生、准确、特别适用于家庭自我检测。
健客价: ¥6.51.请选择合适规格的避孕套,用前须小心从包装中取出,以免避孕套被指甲、珠宝饰物等损坏,并排出顶端储精囊内空气。 2.性交前应在勃起的阴茎与对方身体有任何接触之前戴上避孕套,以防止性传播疾病和受孕。性交时严防脱落;如脱落应立即更换另一只合适避孕套。事后如有疑问,请尽早征求医生意见。 3.射精后,应稳妥地从阴茎根部按住避孕套,并尽快撤出阴茎,严防精液溢出。 4.本产品限一次性使用,用后请使用
健客价: ¥4.8供外科蘸取消毒液进行消毒使用。
健客价: ¥3本品具有杀菌消毒、除口臭、对牙龈炎、牙周炎、冠周炎所致的牙龈出血,牙肉肿痛,拔牙后感染、口腔损伤,复发性口腔粘膜溃疡(口疮),都有显著的作用。
健客价: ¥9祛风活血、舒筋活络。用于风邪中络,口眼歪斜,肌肉麻木,筋骨疼痛。
健客价: ¥112.1用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥56用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥49舒筋、活血、散寒、止痛。用于筋骨痛,急性挫伤,扭伤,风湿痛,关节痛,胁痛,肌肉酸痛等症。
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