心理咨询是不是忽悠人 这些要了解

随着社会经济的快速发展，人们逐渐遭遇到了心理困惑给自己带来的挑战，心理咨询业虽说正在被人们接受，但受传统的影响，其中不乏误区的存在。

我有心理问题，你直接给我一个解决方法就行了！

不就是聊天吗？要那么多讲究干什么?

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心理咨询≠同情＋阅历

有不少来访者要求心理咨询师最好遇到过、处理过他们所存在的问题，只有这样才会同情他、理解他。其实心理咨询师有无类似经历，都会以极大的同情心相待。

还有一种现象，来访者咨询的目的是为了寻求同情，如一男生自认为条件较优越于女友，而对方又不够热情主动，在咨询中咨询师并没有做出符合他期待的行为，他抱怨到，“我的条件多优越呀，你应该同情我批评她才对呀！”。如果咨询师仅仅对来访者赞扬、同情一番，除了当时心情上一阵舒畅之外，是领悟不到自身认知方面的缺陷的，过后还是会回到原来的状态。

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心理咨询≠讨教、传授处理问题良策

正规的心理咨询是咨询工作者与来访者在商榷、讨论当中使来访者发现其个性中的不足，并通过咨询来解决和完善这一不足，然后来访者自主选择可能性的做法。

假如一个人向不同的几位心理咨询师咨询，都给他传授了几种良策，到最后他肯定会不知所措了，丧失了自己的个性不说，下一步心理咨询师该给他纠正的就是“咨询依赖”了。

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心理咨询≠爱心＋道德＋能言善辩

在一些电台、电视台及报刊的栏目主持人当中不少存有这一误区。这些主持人往往以道德家的眼光来评判来访者的苦恼，把人们的心理问题区分为有对有错、有该干与不该干之别，而就心理问题而言，不该有对与错之说。

例如一女听众遇到的问题是配偶有婚外恋，在困惑与迷茫中诉出其苦恼，让人听起来好像全是对方的过错，电台主持人在同情参与者之余，便是义正言辞的声讨。实际上，对方有婚外情，自己也很大可能需要负有一定的责任，所以除了同情之外，还要帮助来访者发现生活当中存在的问题以及认知过程的矫正。人们的感情困惑也许就是因为与道德相悖为根源的，如果仅仅对来访者进行道德谴责，还会加重来访者的心理负担。

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心理咨询≠有精神病、不光彩、不体面

目前人们对心理咨询虽有所了解，但仍有人认为是“治精神病”的，或者已经到了精神病的程度再来看心理咨询师。

实际上在有些国家里人们对心理咨询的理解正好与我们相反，例如美国，小伙子在与女友约会前安排会见一次他的心理咨询师，约会时他有可能在其女朋友面前炫耀一番他在这之前看过心理咨询师，因为她觉得男友一来对她、对约会很重视，二来认为他很注重生活质量。

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心理咨询师≠万能算命者

有些来访者将心理咨询师神化，一种心理状态是认为心理咨询师是搞心理学的，应该一眼就能看出来访者的心理问题，否则就是不称职。另一种心理状态是来访者羞于表达内心感受，不愿将自己的心理活动吐露出来，认为心理咨询师能够猜得出。实际上，心理咨询师也是人，只是利用心理学原理，以来访者提供的问题作基础才能对其有所帮助。正如有人感冒发烧时心理咨询师先用体温表测出其体温后再制定治疗方案一样。

什么是正规的心理咨询呢？

心理咨询所要解决的是人们的一些心理问题，从业人员不仅要有健康的人格素质，还需具备以下条件：①掌握相关的心理学、精神医学知识②哲学及社会心理学等相关学科的知识③要有国家相关部门颁发的资格证书④要有相关的从业经历。

这样才有可能把精神疾病与心理障碍区别开来；才能了解躯体疾病与精神疾病的联系，对某些以躯体不适为主的患者能发现他们的心理社会根源；再加上贯串始终的哲学思维方法和心理咨询的原则，这才是一个合格心理咨询师所做的心理咨询。