一位姓张的先生，前几天突然因为高血压而发作脑出血。就诊时家属一直强调：张先生的血压是正常的。原来，张先生每天早晚都坚持测量血压并做记录，基本都在115/75mmHg左右。
但是，他一直测的都是“左侧”胳膊的血压，而恰恰巧合的是：张先生左侧胳膊的动脉管腔（锁骨下动脉）重度狭窄，这样测出血压必然是低的。而接诊医生为其测量“右侧”胳膊的血压，竟然高达180/110mmHg，张先生已经属于高度高血压患者！
测血压：两个手臂都要测！
“锁骨下动脉狭窄”是全身动脉粥样硬化的局部表现。由于“三高”及“吸烟”人群更容易发生动脉硬化，所以发生“锁骨下动脉狭窄”的概率也就增高。
因此，无论高血压患者、还是正常人群，在测血压时最好能够测量双上肢血压。以尽早发现“正常血压假象”、接受正规治疗，以减少脑出血等意外发生。
最简单的降压法：“握毛巾法”！
得了高血压怎么办?除了按时用药和改变生活方式外，日本日野原纪念诊所所长久代登志男推荐“握毛巾法”来降血压。这种方法由加拿大医生提出，被美国心脏协会作为改善血压的辅助治疗手段。
具体做法
1、将一块毛巾对折成正方形，从一边卷起成卷。
2、粗细度为用一只手握住时，大拇指不会碰到其他四指。
3、同样用30%的力量攥住2分钟后，休息1分钟，左右手各重复2次，每周坚持做3次以上。
其原理是，攥紧毛巾时，手臂肌肉用力，压迫血管，血流变缓、流量变小；放松后，血管释放一氧化氮，可舒张、疏通血管并维持其弹性。该方法安全、简便，不会给身体带来负担。攥毛巾降血压的原理与减肥、限盐等不同，两者同时进行，相辅相成，效果倍增。
适用于成人心率、心电波形、收缩压及舒张压的检测，其数值供参考。
健客价： ￥169供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价： ￥282适用于成人心率、心电波形、收缩压及舒张压的检测，其数值供参考。
健客价： ￥167用于测量血压。
健客价： ￥59供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价： ￥189供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价： ￥208供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价： ￥309供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价： ￥299供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价： ￥210脑血管硬化，动脉硬化，冠状动脉机能不全，中老年人身体虚弱及早衰现象，血压不稳等症。
健客价： ￥37用于测量成人的收缩压、舒张压和脉率,其数值供诊断参考。
健客价： ￥198补益气血，调和阴阳，滋肝肾，健脾胃，强筋骨。用于中老年人身体虚弱，肝肾亏损所致的精神疲乏，头晕目眩，腰腿酸软，眼花耳鸣，健忘失眠，心悸，气短，浮肿，夜多小便等症；也可做为高脂血症的高血压病人的辅助治疗。
健客价： ￥40
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