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身体这个部位青筋暴起 严重者可5秒致死

2019-03-21 来源:养生中国  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老人们常说一个人生气时“青筋暴起”,其实青筋并不是筋,而是血管。中医专家认为,无论人体哪个部位的青筋出现异常,都是身体报警的信号,它反映人体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。

 

肺栓塞是欧美等发达国家最常见的致死性急症,美国每年肺栓塞所致的死亡人数可能超过了心肌梗死与中风。因此,很多人称肺栓塞为“猝死之王”或“死亡之王”。

静脉曲张有7级,超过3就有危险

人体的血液由心脏经动脉流出,供给到全身各处,再由静脉流回心脏,形成一个循环。如果血液瘀滞,导致静脉迂曲扩张,就会发生静脉曲张。它可在身体多个部位发病,但最常见的是下肢静脉曲张,俗称“蚯蚓腿”。

很多人认为,下肢静脉曲张除了影响美观,不需要治疗。然而,这种想法是错误的!因为比静脉曲张更可怕的是并发症!

1.皮炎

静脉曲张早期表现为腿部的血管轻微突出,没有疼痛感也不会痒,因此很多人都放任不管。

但若真的忽视治疗,久而久之就会导致静脉血在下肢尤其在小腿严重瘀滞,出现局部皮肤的糜烂、渗出、皮肤肥厚、色素沉着或干燥脱屑等症状。

2.出血

静脉曲张后,静脉压力很高,如果外伤或其他原因导致静脉破裂,出血往往不容易止住,甚至有患者因为过度失血出现失血性休克。

3.深静脉血栓

腿部静脉有浅静脉和深静脉两类,当浅静脉出现静脉曲张,导致血液长期回流不畅,深静脉的血流也会受到影响。一旦静脉血液在下肢深静脉血管内凝结形成深静脉血栓且血栓脱落,就有可能造成肺栓塞。如果血栓较大,将肺动脉完全堵住,只需5秒,就会导致猝死。

常做3组动作,消除腿部青筋

第一组:站立时,有频率地踮脚或抬脚尖,然后高抬腿,通过收缩肌肉促进静脉血液回流。

第二组:坐着时,双脚可以有频率地“踩刹车”,一踩一放,同时配合高抬腿,也能帮助血液回流。

第三组:躺着时,双腿在空中“蹬自行车”,这个动作可量力而行,最好至少坚持5分钟。

千万不要小看下肢静脉曲张,这可以说是发病率最高的血管疾病,全国约有1亿人患有静脉曲张。

预防静脉曲张,要从改变不良习惯做起。如果已经患上了静脉曲张,应及早治疗,还要避免长时间热水泡脚,以免血管扩张后血液聚集更多而加重病情。

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