药膳是一种以药物和食物相结合而制成的,具有滋补强身,和辅助治疗以及保健强体功能的食品。药膳粥是最常用的药膳之一,常喝对身体健康有很好的功效,做法也相对简单。下面介绍几种药膳粥制作方法。
1.荷叶粥
材料:鲜荷叶1张,粳米100克。
做法:将荷叶洗净,剪去蒂及边缘,将粳米淘洗干净,加水适量,把荷叶盖在粳米上。开火煮粥,待粳米熟透,揭去荷叶,放入白糖,分次服用。
功效:常服能健脾利湿,助消化,缓解疲劳。
2.山楂薏米
材料:生山楂10克,生薏仁米100克,加水适量,共煮成粥。
功效:常服能活血,健脾消食,缓解疲劳。
3.核桃大枣粥
材料:核桃仁50克,大枣10枚,粳米80克。
做法:将核桃仁、大枣、粳米洗净,同放入锅内,加水适量,共煮成粥。
功效:常服能补肾健脑,可辅助治疗失眠、健忘、肾虚腰痛。
4.柏子仁粥
材料:柏子仁15克,粳米60克,蜂蜜适量。
做法:先将柏子仁去尽皮壳,捣烂,同粳米煮粥,待粥将煮熟时,兑入蜂蜜。
功效:常服能养心安神,可辅助治疗心悸、失眠、健忘。
5.冬瓜薏米粥
材料:冬瓜100克,生薏仁米100克。
做法:将冬瓜洗净切块,加水适量,与生薏仁米同煮粥。
功效:常服能轻身,解除疲劳。
6.人参糯米粥
材料:人参10克,山药粉、糯米各50克,红糖适量。
做法:先将人参切成薄片,与糯米、山药共同煮粥,待粥熟时加入红糖,温服。每天1次。
7.鳗鱼山药粥
材料:鳗鱼l条,剖开去内脏,山药、粳米各50克,各种调料适量。
做法:先将鳗鱼切片放入碗中,加入料酒、姜、葱、食盐等调匀,与山药、粳米共同煮粥食用。每天1次。
8.鸡归粳米粥
材料:乌骨鸡一只,糯米50克,黄芪45克,当归、大枣各15克,肉桂3克,食盐适量。
做法:先将乌骨鸡宰杀去毛和内脏;再将黄芪、当归、大枣、肉桂加水煎煮2次,每次煎煮30分钟,取药汁2000毫升,与乌骨鸡、粳米共同煮粥,加入食盐,吃鸡饮粥。每周2~3次。
药膳的加工方法应以炖、煮、蒸为主,在烹饪中要尽量保持药物和食物的原汁、鲜味。要保持药物的性味和功效,便不宜过多的添加调味品使药物原有的本味改变或降低。对自己好一点,感觉累了疲惫了,不防下了班给自己煮一个药膳粥吧~
苦,平。归肝、脾、胃经。清暑化湿,升发清阳,凉血止血
健客价: ¥2.85凉血止血。用于血热所致的咯血,衄血,尿血,便血,崩漏。
健客价: ¥17减肥。
健客价: ¥241改善胃肠道功能(润肠通便)。
健客价: ¥128改善胃肠道功能(润肠通便)。
健客价: ¥38详见说明书
健客价: ¥172详见说明书
健客价: ¥149清热利湿,理气活血,散结消肿。用于湿热下注、毒瘀互阻所致带下病,症见带下量多、色黄、气臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;阴道炎、慢性盆腔炎见上述证候者。
健客价: ¥22用于非胰岛素依赖型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客价: ¥12.8单纯性的肥胖人群。
健客价: ¥88磷酸奥司他韦胶囊: 1.用于成人和1 岁及1 岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48 小时以内使用。 2.用于成人和13 岁及13 岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。 多种维生素咀嚼片:补充多种维生素。
健客价: ¥298针对不同年龄层、性别、婚姻状况对体检的不同要求,量身定制5个年龄段10大标准常规体检套餐。
健客价: ¥3650活血散瘀,温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
健客价: ¥10康百力银杏胶囊:调节血脂。 Swisse混合蛋白粉固体饮料450克:帮助每日摄入充足的蛋白质
健客价: ¥248维生素A维生素D软胶囊(儿童):补充维生素A、维生素D。 健鱼油牛磺酸软胶囊:辅助改善记忆。 儿童型钙片:补钙。
健客价: ¥238该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥450用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
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健客价: ¥1800用于下述情况需使用阿司匹林抑制血小板粘附和聚集,但患者不能耐受阿司匹林的胃肠道反应时:不稳定心绞痛、急性心肌梗塞、局部缺血性脑血管障碍等。
健客价: ¥36