对于女性来说,皱纹代表着衰老,是美丽的最大敌人。但是你知道吗,皱纹竟然也和骨密度有关联?一项研究发现,脸部皱纹多的女性,骨折风险也高。
皱纹多,骨密度低
一项美国耶鲁大学医学院妇产与生殖医学团队的研究发现,更年期女性脸上皱纹多寡、分布与整体的肤质,在一定程度上透露了她们骨密度和骨折的风险。在研究中,团队对比了114位中年女性脸部及颈部皱纹的严重程度,以及额头及脸颊皮肤的紧密度,并测量了骨骼的质量和密度。结果发现,皱纹多且深的女性,骨密度也低;而皱纹少的女性,骨密度比较高。
研究人员认为,皮肤和骨骼都含有胶原蛋白,如果皮肤皱纹多且深,说明皮肤缺少胶原蛋白,骨骼也同样如此,所以骨密度低、骨折风险高。这一发现可以为医生提供骨折风险的初步判断。
男性也可以此判断
“我看了下这个研究,它是作为一个相关性分析。”南京市中医院骨伤科孙欣副主任医师表示,这项研究是从理论上讲,皮肤皱纹的深浅会对骨密度有关联,经过统计分析得出一个结论,“相当于发现一个现象。”
这个结论是有一定道理的。骨骼分为无机质和有机质,胶原纤维是无机质。儿童、青少年以及青年人无机质含量比较高,骨头有弹性,所以小孩跌倒骨骼一般不会出现粉碎性骨折。老人的骨骼无机质减少,有机质增多,而有机质就像碳一样的,它增多了,骨骼的脆性就会增加,所以老人一般跌倒骨骼容易断。
研究对比了114位中年女性得出结论,孙欣表示,这个结论同样适用于男性。“因为做研究有一条,希望样本量相对单一,这样得出的结论容易让人信服,否则样本不一样,有男性有女性,年龄也不同,那得出的结论就没有说服力了。”
提高骨密度还得靠医学
有网友提出,如果皱纹和骨密度有关联,那么额外补充胶原蛋白可否避免骨质疏松?
目前还没有这类的抗骨质疏松类药。目前的抗骨质疏松药还是基于成骨/破骨系统研发的,一般我们的成骨细胞和破骨细胞处于平衡状态,老年人的破骨细胞比较活跃,渐渐就会骨质疏松。“这项研究出来后,会不会出现一些周边产品不好说,但一项药物的出生必须有大量的临床实验,单单一项研究还不足以支撑药品的开发。”
另外有报道称,一些运动有助于提高骨密度,比如快步走、横着走、连续跳跃以及爬楼梯等。孙欣指出,这些都是负重运动,的确能有效提升骨密度,但是这些运动并不是所有人都合适,只适合单纯的骨质疏松人群,对骨关节炎就不合适了,会加大关节磨损和冲击,有可能引发或加重关节疼痛。有骨关节炎的人可以进行慢走、慢跑、骑自行车以及游泳,这些运动增加关节活动不增加关节负重,此外多晒太阳也能够一定程度上改善骨密度低状况。
用于骨性关节炎;风湿、类风湿性关节炎;骨折。
健客价: ¥9.5活血化瘀,消肿止痛,舒筋壮骨。用于跌打损伤,闪腰岔气,伤筋动骨,瘀血肿痛。
健客价: ¥31舒筋活络,消肿散瘀,接骨止痛。用于跌打损伤,扭腰岔气,筋伤骨折属于淤血阻络者。
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健客价: ¥34治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥55.81.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
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健客价: ¥8.5治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥10.5化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手术出血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮肤感染性疾病。
健客价: ¥15适用于急慢性软组织损伤、骨折及陈旧性骨折伤处复发肿痛的症状。
健客价: ¥6舒筋通络,活血祛瘀,消肿止痛。用于血瘀络阻引起的骨折后遗症,颈椎病,肥大性脊椎炎,慢性关节炎,坐骨神经痛,肩周炎。
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健客价: ¥22补肾活血,强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎,以及预防更年期骨质疏松。
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健客价: ¥6.5用于骨性关节炎;风湿、类风湿关节炎;骨折。
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