相对于拥挤的路面交通而言,电瓶车出行实在是方便快捷,然而天气渐冷,提醒大家:骑车出行时千万要注意保护膝盖。
今年51岁的王女士平时经常骑电瓶车上下班,一个月前右膝关节开始出现不适感,但上下楼梯时没有疼痛也没有关节水肿,在家自行热敷后症状减轻,就没当回事。前几天着凉后,王女士膝关节疼痛感一下子加重,这才不得不来到推拿科就诊。
根据王女士的病情判断,她的膝关节疼痛主要是由于髌下脂肪垫受寒造成的,给王女士制定了一系列治疗方案,治疗一个星期后,疼痛得到了明显缓解。
像王女士这样前来就诊的病人最近不在少数。引起膝关节疼痛的病因较多,其中髌下脂肪垫劳损是常见病因之一。髌下脂肪垫是一种以弹性纤维为网状支架的脂肪组织结构,质地柔软,可移动,填充于髌骨、股骨髁下方、胫骨髁上方和髌韧带之间的区域,覆盖滑膜,可随关节不同的伸屈体位而发生形态变化。
它具有一定的生物力学功能,对邻近组织血供也有影响。髌下脂肪垫炎是临床常见的膝关节疼痛及功能受限的疾病,多因劳损、外伤、受凉等引起髌下脂肪垫充血、水肿、肥厚等病变。病人会出现膝关节下方疼痛,以内外膝眼、髌韧带后方较为明显,膝部酸痛无力,站立、膝关节过伸及劳累后加重,少数可出现嵌顿、卡阻现象。
怎么自我评定髌下脂肪垫呢?可将膝伸直放松,将髌骨向下推,让髌骨前出现凹陷,用手点按髌骨下方,如果出现疼痛,则说明你的脂肪垫有问题了。髌下脂肪垫炎表现为髌腱两侧膝眼穴处有丰满隆起的肥厚的脂肪垫,伸膝时更加明显。
如何进行膝关节的自我保护?医生建议:
自我按摩揉搓髌骨下脂肪垫,揉至局部发热感;
自我热敷可以用热毛巾热敷,注意热敷后擦干水,以免风吹后受湿气;
膝关节保护合理佩戴护膝,注意保暖。
清洁护理。
健客价: ¥5补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络。用于久痹体虚,关节疼痛,局部肿大、僵硬畸形,屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
健客价: ¥33用于避孕和有助于防止性传播疾病。在正确的试用下有助于降低受孕的风险及减少某些性传播疾病感染的风险。其他内容详见说明书。
健客价: ¥9.9补肾填精,益气壮阳,扶正固本。用于肾虚水肿、腰痛、遗精、阳痿、早泄等症。亦可用于属肾虚证的慢性肾炎和久治不愈的肾盂肾炎。
健客价: ¥24.9软坚散结,活血消痛,清热解毒。用于痰热互结所致的乳癖、乳痈,症见乳房结节、数目不等、大小形态不一、质地柔软,或产后乳房结块、红热疼痛;乳腺增生、乳腺炎早期见上述证候者。
健客价: ¥17丹参保心茶:活血化瘀。用于心血瘀阻型胸痹的辅助治疗,可缓解胸闷、心痛、心悸。 替格瑞洛片:本品用于急性冠脉综合征(不稳定性心绞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患者,包括接受药物治疗和经皮冠状动脉介入(PCI)治疗的患者,降低血栓性心血管事件的发生率。
健客价: ¥6911.水肿性疾病。 2.高血压。 3.预防急性肾功能衰竭。 4.高钾血症及高钙血症。 5.稀释性低钠血症。 6.抗利尿激素分泌过多症(SIADH)。 7.急性药物毒物中毒。 8.对某些呋塞米无效的病例仍可能有效。
健客价: ¥8.9用于重症肌无力,手术后功能性肠胀气及尿潴留等。
健客价: ¥71本品蕴含植物保湿、锁水、滋润因子及多种维生素,柔嫩、滋养、补充肌肤所需的养分,解决皮肤干燥、粗糙、皱裂、职业性手部干裂和冻疮,令双手细腻、柔滑、润泽,充满弹性。
健客价: ¥16祛风除湿,清热消肿,通络定痛。用于湿热痹证,其症状为肌肉或关节红肿热痛,有沉重感,步履艰难,发热,口渴不欲饮,小便黄淡。
健客价: ¥27.8重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥138消炎止痛,局部降温。适用于跌打扭伤、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、冻疮以及各种关节炎引起的痛症。特别适应于炎症初期的红、肿、热、痛等症。
健客价: ¥38.9用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥268补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络。用于久痹体虚,关节疼痛,局部肿大、僵硬畸形,屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
健客价: ¥28.5重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥14.9疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥10溃疡性结肠炎的急性发作 ;防止复发。频繁发病的克罗恩病病人,预防急性发作。
健客价: ¥46用于因自身免疫功能低下而引起的各种疾病,并用于慢性病毒性肝炎、保肝治疗;也可以作为肿瘤化疗辅助药物。
健客价: ¥76