生病了总会有人劝:多喝热水。水似乎成了“万能药”,但事实并非如此。那么,生哪些病需要多喝热水?哪些病又不适合多喝热水呢?
患这些病时适合多喝水
01、风寒感冒
此时多喝热水,不仅可以加速血液循环、抗击病毒,还能补充水分,有助于退烧。
02、肺炎
热水的作用是让药物快速到达病灶部位,消除炎症。
03、感染性腹泻
多喝热水能够防止脱水。
04、胃肠道痉挛
受凉、胃肠道蠕动造成的胃肠道痉挛,多喝热水能缓解痉挛、疼痛的症状。
05、原发性痛经(功能性痛经)
多喝热水有活血化淤、缓解疼痛的作用。
提醒
其他合并器质性病变的继发性痛经如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫畸形等,多喝热水反坏事。
患这些病时不能多喝热水
01、风热感冒
应多喝凉水,还可以多吃西瓜等凉性的食物,滋阴去火。
02、咽炎、扁桃体发炎
热水会刺激发炎部位更加肿胀充血,凉水是较好的选择,水中加蜂蜜也有助于缓解病情。
有些药不能热水送服
以下药物在服时,水的温度不应超过40℃。
01、维C泡腾片
维生素C的性质不稳定,用开水冲泡会引起氧化分解,降低药性。
02、挥发性中药颗粒
由于金银花、薄荷、藿香等中药含有药用的不稳定挥发油,遇热易挥发和分解。
03、消化酶类药
消化酶类药如复方消化酶等遇热易凝固变性,会使药效减弱或丧失。
04、活菌药
如小儿麻痹症糖丸等不能耐高温的药,遇热水同样会使药效降低。
05、阿莫西林
遇热不稳定会形成高分子的聚合物,服用后会引起类似青霉素过敏的症状。
日常多喝热水好处也很多
保持肠胃健康
热水通常指的是煮沸过的水,这也就意味着水中的细菌或微生物已经大部分被杀死,无形中就保持了肠胃的健康,减少了肠胃病的发生几率。
改善血液循环、促进代谢
喝热水帮助身体热起来,可以改善身体的血液循环,特别是对于运动量比较少的人群来说,多喝热水还能帮助多排汗、多排尿,促进身体代谢。
防治感冒
人在感冒的时候,血液中的病毒或细菌的含量比健康时要高,多喝热水就有助于促进代谢,帮助身体更快的运送废物排出体外,有助于感冒病人的康复。
减轻便秘
多喝热水能帮助促进肠道蠕动,让粪便更容易排出去。