把握这5个关键 拥有充满安全感的婚姻

年底将至，每年的第一波结婚潮马上就要汹涌而来，又要有很多对小白踏上婚姻这条凶险旅途。

我经常说：“这个世界上有两件事最难，一是把一个婴儿培养成身心健康的人，二是跟另一个人白头到老。”大家仔细想想是不是这样。

我相信在未来的几年,这些带着甜蜜的微笑手拉手的亲密爱人儿们,会有很多人经历各种婚内的折磨,他们中的有些人可能天天吵架、有些人可能遭遇婚外情、有些人进入冷战程序、有些人则忍无可忍离了。（结过婚的过来人此时纷纷在点头）

几乎每对结婚的新人都带着对爱情美好的憧憬走进婚姻，但是绝大多数人进来后慢慢发现婚姻不但不好玩，很多情况下还很痛苦。就像围城里说的：“城外的人想进去，城里的人想出来。”

之所以城外的人想进去，就是因为觉得进去后可以实现自己很多美好的人生愿望。进城后又想出去，就是因为发现婚姻是爱情的坟墓，不但没实现美好的愿望，还赔进去很多。完全不是自己想象的那样。

婚姻里光是有爱的热情，是远远不够的。这个世界还真有很多傻姑娘，相信爱是永动机，是吃了不死仙丹，可以万万年呢。就像是你有一副好身板，但你不一定比病秧子活得长一样。其实婚姻这个坑真是深不可测。要想在这片海里不被淹死，确实需要认真学习。不好好学习的婚姻，都是容易被人灭的婚姻。到底学习些什么呢？

01、了解性格：抓住情感的七寸

离婚的最常见的理由就是性格不合。这个理由实在太偷懒了。我们都是有性格的人，哪有天然就合拍的人。在情感最好的时候，荷尔蒙会给我们催眠，但到了真正过日子，我们肯定有不合的地方。只有太天真的人，才会认为两口子的性格不需要磨合。磨合性格首先我们要了解彼此的性格特点。然后才能对症下药。

最快的方法就是，两个人都要做一遍专业的性格测试。这一步的重要性在于可以用一个简单有效的方法彼此深入了解。明白两个人的性格特点，可以帮助自己知道。

在跟别人相处时，别人是什么感受，哪些是让人舒服的，哪些是让人难受的。这个步骤还可以让你们俩知道彼此内心需要什么。

比如温和型的人很nice,但也是世界上最腹黑的一族。很容易压抑回避，跟这类人相处很容易被麻痹，没有冲突、攻击，这是让人舒服的部分，但他们有事憋在心里不说生闷气，让人莫名其妙，这是最危险的部分，就像你不知不觉跟一个定时炸弹一起生活。

跟这类人相处就要给他安全感和发言的机会，否则他可能不吭不哈的，在心里就攒了一堆不满，最后他就会跟你撕一次逼，那就是离你而去。这叫“被动攻击”，最是阴毒不好防。

所以这个重要的第一步一定要做，可以帮你们彼此了解，达成理解，你们才会良好相处，你才能真正把握住你们关系的主航线。

02、成长经历：更完整地爱内在的彼此

这一步就更重要了。了解了彼此的性格只是从皮毛的角度理解一个人。回溯一个人的成长经历，则是从骨骼的层面理解一个人。我们未来的生活其实都是活在过去的经历里。

好的成长经历带来正能量和正向的思维方式，坏的经历则带来负能量和扭曲的思维方式。过去积攒的负能量不会因为时间而消减，有时还会发酵膨胀。扭曲的思维方式就是扭曲的三观，直接影响成年后对事情的看法和做法。

如果双方在相处的过程中了解到彼此在成长过程中，是如何无处安放自己的小玻璃心，懂得对方内心的痛苦按钮，就是曾经的创伤和挫折带来的敏感后遗症，那么他们就有可能对彼此的各种行为有一份慈悲的接纳。也许你觉得没什么的一件事，在对方内心却是怎么都过不去的感觉，因为他曾在那里有旧伤。

成长经历里藏着我们的人生资源、藏着内心的伤痛、藏着核心的需要、也藏着彼此良好相处的密码，更重要的是藏着每个人需要成长和完善的人格内容。

03、情感表达方式：心好不行，活儿也要好

心理学有一句话：问题不是问题，形成问题的是解决问题的方法。只有傻姑娘才会认为，只要我心好就行。只有心好不行，活儿也要好。

市面上有一本很好的书叫《爱的五种语言》，书里有两个测试务必做一下，看看各自的情感表达方式是怎样的。书里告诉我们人类的情感表达分成了五类：1、为对方做具体的事情，2、赞美对方，3、专门陪伴对方，4、送礼物给对方，5、身体的接触。

我们发现一个人用什么方式向别人表达感情，他也期待别人用这些方法对他。俩口子之间经常出现的情况是，我只是想吃个梨，你却给我拉来一车苹果。如果双方不了解彼此真正想要的东西，那么就有可能不断错过，然后情感账户的余额就会慢慢消耗，直至负资产。

世上有多少夫妻傻乎乎的干了一堆费力不讨好的事。所以这本书告诉大家需要的才是好的，你需要的不一定是别人需要的，你觉得好的别人不一定觉得好。

04、原生家庭：为你的婚姻算个命

没有人是从石头里蹦出来的。我们对婚姻的三观其实在我们很小时就已经定下来了。这个世界上最深的烙印就叫做耳濡目染。这是我们无法拒绝的影响，所以我们在婚姻中的剧本其实已经有50%在结婚前就被内定下来了，剩下的50%是要在这个基础上，进行修改。

这个部分的了解不但可以使你们知道彼此家庭需要遵守的规则和价值观，还可以预测你们未来相处的状况、可能出现的问题，以及如何去解决和避免这些问题。所以，心理学也可以给你的未来科学地算命。如果你不想服这个命，那你就要先从了解开始。

05、应对模式：你的危机公关能力如何

说实在的，这个世界就是优胜劣汰的。没那个金刚钻，就别揽那个瓷器活。

遇到任何事情，我们都有上中下策来应对。没脑子的和有脑子的人在婚姻的最开始，都没有什么区别，都是你爱我，我爱你的腻歪。但到了婚姻的中段，两种人的婚姻就开始慢慢拉开距离了。因为应对冲突的方式，才真正决定一个长期关系的品质。

人遇到困难时的应对模式分为三类：成熟的、中间的、不成熟的。

成年人运用越多成熟的应对模式，说明他人格水平越好。相反，如果一个人经常用的是不成熟的应对模式，一定意味着他的人格水平很幼稚。

比如男人有外遇这件事，如果是极力否认，说明应对模式比较幼稚，没有能力面对才需要极力否认。否认就是逃避，是很初级的防御机制之一。

比如很小的孩子打碎的杯子，有的小孩就会把碎片凑在一起，跟妈妈说：“妈妈，你看没碎。”如果是敢于承认，说明心理能量可以面对这样的挑战，心理成熟度就高一些。

两口子的应对模式直接影响关系的品质，所以彼此对这个部分的了解也是至关重要的。

通过了解可以知道两人哪些方面是成熟的，哪些方面需要成长。成熟的两个人才能更好的经营婚姻，小孩的婚姻只能是徒有虚名的过家家。

很多人说，我想要安全感！我想要高品质的生活！亲爱的，这里就给了你五大攻略。总的来说，只要你不做一个糊弄自己，只想占便宜的懒癌患者，那么你的婚姻就不会有问题。