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hin好玩的心理减压游戏 很多人没体验过

2018-11-03 来源:广州市干部疗养院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:然而眼前这位尝试者即便把眼睛闭上,仍然没出现荷花绽放的景象,看来内心还不够平静呀,亦或是周围人说话声音吵到你了

吃饭逛街?在家叹空调?

NO!NO!NO

干脆来点hin好玩的吧

1瞧!所有人围成一个圈

上一秒气氛平缓秩序井然

下一秒却场面混乱

参与者的胳膊都交叉起来

像一张打结的网

大家使出浑身解数

各种跨、钻、套的姿势派上用场

试图解开千千结回到最初的样子

2如果内心足够放松平静

心理测试软件里乌云密布、雨水绵绵的动图

就会变成蓝天白云、荷花绽放的景象

然而眼前这位尝试者即便把眼睛闭上

仍然没出现荷花绽放的景象

看来内心还不够平静呀

亦或是周围人说话声音吵到你了

3在地板上铺开一张报纸

要求参与者想方设法都站上去

坚持足够长的时间

于是大家紧密地抱在了一起

感受彼此给对方的拉力

团结的力量油然而生

是什么活动这么好玩?

6月23日,为全面贯彻党的十九大精神,积极响应广州市直机关工委“不忘初心,牢记使命”广州机关党员志愿服务统一行动日的号召,广州机关党员志愿者阳光心语服务队在北秀大厦13楼报告厅开展了一次丰富多彩的“科学减压,美好生活”主题志愿服务活动。

除了以上的游戏外

现场还有“安放心灵”讲座

教大家体验简单有效的放松方法

(观呼吸,吸气...吐气...)

在志愿者现场教学带领下

大家练习中华传统养生功法

——八段锦

长期练习可以强身健体

延年益寿、聪耳明目

(完成一套八段锦只需15分钟,最好每天坚持)

此外,现场还有VR设备、T字谜、中国指套、心理图片展、诺亚方舟、变形金刚等游戏和设备。参与者们通过丰富有趣的心理活动体验,初步掌握自我放松、与人相处、转变视角等知识,继续把欢声笑语带到美好生活中。

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