体检的意义 帮您发现重大疾病的苗头

培养良好的生活习惯的同时，我们还需要进行定期的健康体检。健康体检是在身体健康时主动到医院或专门的体检中心对整个身体进行检查，主要目的是为了通过检查发现是否有潜在的疾病，了解人体是否存在疾病隐患或者是否处于亚健康状态，根据体检结果进而分析体检者的生活方式是否健康，应该做哪些调整，以便及时采取预防和治疗措施。

体检清单

1.牙齿检查：从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。

2.视力检查：从三岁起，第一次检查视力，以后视情况每3~5年检查一次。

3.血压检查：在您10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。

4.宫颈涂片检查：如果您是女性，在您18岁的时候（或者性行为以后）做第一次宫颈涂片检查；以后1~3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隔时间可以延长。

5.胆固醇检查：在您20岁的时候，做第一次血胆固醇检查，以后每五年做一次。

6.乳房检查：如果您是女性，在您40岁的时候，做第一次由医生进行的乳房检查。

7.前列腺检查：如果您是男性，在您50岁的时候，第一次做前列腺检查。注意有些医生希望您在40岁时就做。

8.乳房造影检查：如果您是女性，在您50岁的时候，第一次做乳房造影检查。注意有些医生希望您在40岁就做。

9.直肠镜检查：在您50岁的时候，您做第一次直肠镜检查，以后3~5年做一次。专家建议，亚裔大肠癌发生率低，但胃癌发生率高，故此项宜改为做胃镜检查。

体检6大忌

1、忌采血时间太晚

体检化验要求早上7：30~8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。

2、忌体检前贸然停药

采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必需的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。所以，高血压患者应在服完降压药后再来体检。糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

3、忌随意舍弃检查项目

体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义，如肛门指诊检查，对40岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查。若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。

4、忌忽略重要病史陈述

病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

5、忌轻视体检结论

体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。

6、忌忽视血尿便检查

血尿便常规检查是廉价又普通，却对每一个人都“意义非凡”的重要检查。通过血液检查能够充分了解我们血细胞的成分、分布，对判断感染、贫血、血液病有重要的意义；尿常规检查可以发现“隐藏很深”的泌尿系统疾病和肾脏疾病，是泌尿系统疾病神奇的“指示剂”！想要了解消化道情况，最方便也最没有痛苦的方法就是留取粪便，便常规能够初步了解消化道有无炎症、出血、寄生虫感染甚至是否有肿瘤。