这种血型原来是4种血型中最健康的

说到血型，相信没有几个人不知道自己是什么血型吧？

在抽血的时候，或者献血的时候，会告诉护士自己是什么血型，一般来说，血型有这4种分类：A型、B型、AB型、O型。可能在一些人看来，血液可能就是血型不一样，其他的应该都一样，非也，不同的血型，带来的身体保健是不一样的，如果你错误的保健反而不利于身体健康。相反，如果你正确的保健，对身体有很好的益处，一起来看看吧，血型与疾病之间的关系有哪些？

1、关于A型血

A型血作为常见的血型，需要大家多注意，在临床数据中发现，罹患心脑血管疾病的患者以A型血患者居多，主要是A型血对于血液粘稠度会较高的感染性，使得患者容易出现血液黏稠情况的发生。

对于A型血的人来说，除了要注意心脑血管疾病之外，还需要注意冻疮的发生，主要是手部的末梢血管调节能力较弱，对于冷空气的刺激较为敏感，所以需要大家多重视。

如何保健？

针对这样的情况，对于A型血的人来说，最好要做好预防保暖的措施，如果末梢血小管处于收缩状态下，不利于保暖。

2、关于B型血

至于说到B型血，相比其他三种血型，似乎更加健康，但同样的，具有一定的排异性。

例如，对于B型血的人来说，如果进行身体器官移植，可能带来的排异性更高，危险性也就更大了。

拥有B型血的人，会有较强的消化吸收能力，代谢速度较快，所以肠道一般比较健康。当然，可能会更容易受到病毒的影响，导致流行性感冒的发生。

如何保健？

相比其他血型的人，拥有B型血的人，能够更好的吸收动物的蛋白质，因此，狗肉、羊肉这些能够给你增加能量的肉类蛋白质不妨多吃点。

3、关于AB型血

再来说说AB型血的人，在临床上发现，拥有AB型血的人，可能更容易受到过敏的影响，伴随哮喘的发生，在秋天，干燥的气候容易过敏，一定要预防过敏性疾病的发生。

相对来说，拥有AB型血的人，可能对于动物肉类的消化、代谢非常的薄弱，伴随脂肪堆积的发生，容易出现肥胖。

如何保健？

既然AB型血的人容易过敏，所以鱼、虾这些容易导致的过敏的食物要少吃点。科学合理的减肥，也是AB型血的人需要多重视的事情。

4、关于O型血

可能很多人对于O型血有这样的误区，认为O型血是“万能血型”，其实并非这样，O型血也仅仅是一种普通的血型。相对来说，拥有O型血的人，可能代谢速度更强一点，免疫力、抵抗力也会更强一点，很难受到疾病的侵袭。

相对来说，O型血的人，可能患上糖尿病的风险更高一点，还需要注意肾病的发生。点击蓝字了解更多：你的血型容易得什么病对照一下早知道早预防

如何保健？

在平时，建议O型血的人多吃点瘦肉，能够起到滋补身体作用。

不同的血型，发生疾病的概率不同，相对来说，B型血的人更加健康，希望大家多重视，通过血型，科学的护理身体，以免患上不必要的疾病。