生气对身体的伤害 当心气出这6种病

三国演义》中有周瑜被诸葛亮气死的描述，呈现出“诸葛亮三气周瑜”的经典。而在《红楼梦》中，林黛玉也是一个容易生气的女子，看着很多人都会生气，或者自己生闷气，导致其红颜早逝。文学上的描述，虽说略带夸张，但不失为一个真实事情的描述，经常生气、过多的生气，带来的影响、麻烦是很大的。

确实也是这样，如果你身边有经常生气的人，你会发现他们的身体十分糟糕，气大伤身并不是夸张的说法。适当的生气，是一种情绪的表达，毕竟谁都很难控制自己的情绪。一旦你生气过度，那就糟糕了，带来的麻烦是极大的。为此，了解生气带来的危害是你不得不知道的事情。

1、引起头痛

经常生气的人，会在怒火升起的时候，感觉到头痛剧烈，会发现头部的血压处于升高的状态下，并且，脑部是非常疼痛的，伴随头痛的发生，已经是很多经常生气的女性不得不重视的情况，不乏一些人一生气就头痛。

2、引起心脏疾病

经常生气的人，心脏的保健需要多重视，可能在生气过程中，会伴随着心梗的发生。甚至可能罹患心脏病，这样的情况，无疑需要大家多重视。不乏一些人，被“气死”，往往就是心脏受到较强的刺激，导致心脏跳动异常。

3、伴随乳腺增生

生气的时候，会呈现出肝气不舒的情况发生，进而导致气滞、血瘀的情况，以乳房来说，可能会诱发乳腺发生病症，例如会引起乳腺增生。点击蓝字了解更多：如果体检被查出了乳腺增生该怎么办要如何保养

4、导致经期不适

经常生气的话，还可能影响到肝气处于郁结的状态中，伴随着月经不调、经期异常的发生，经量有所减少，这些常见的经期病变需要大家多重视。容易生气的女性，还需要注意更年期的到来。

5、引起肝病

我们常说怒而伤肝，是说生气、发怒的时候，对于肝脏是有损伤的，在经常生气过程中，会导致你的肝脏处于失衡、失调状态，伴随着肝气郁结，都是很糟糕的事情。

6、造成猝死

经常生气，会导致你的情绪处于激动、亢奋状态下，随之会引起血压升高，伴随着心力衰竭、导致冠心病、心梗的出现，甚至可能引起猝死。

小编建议

生气的危害是超乎你想象的，经常生气是一件你很糟心的事情，小编建议大家不妨开心的面对每一天，保持好的情绪，能够让你免去很多不必要的麻烦。

上面文章中，小编向大家介绍了关于生气潜藏的危害有哪些?希望大家多重视，了解这些危害后，你还敢随意的生气吗?尽量的保持乐观情绪，让你更好的维持护理好身体。