这些情况可以按摩调养
便秘
便秘已成为影响人们生活质量的一个不可忽视的问题。除了重视饮食、运动之外,还可通过按摩方式来缓解便秘。早晚饭后可有质量地行走30~60分钟;在起床前和睡前,用双手顺时针按摩腹部10~20次,然后左右转动腰骶部促进肠蠕动,有效地缓解便秘。
消化不良
端午节刚过去,粽子您吃了吗?吃粽子的时候要注意,以糯米为主的粽子多食容易引起脾胃消化不良,出现腹胀泛酸。如果你正有这方面的困扰,不妨多按揉一下腹部,帮你健脾胃、助消化。用适当力度按揉,每次15分钟,每日可行多次。
老胃病
每天揉揉肚子,在家做腹部按摩,是防治胃肠病最简单、最有效的选择。特别是“老胃病”,揉揉肚子还能提高胃动力和免疫功能。一般选在晚上进行比较好,基本不进食了,减少胃肠压力。
鼻塞
咽炎、鼻炎等呼吸道疾病容易复发,在日常生活中保护鼻子,可常按摩。
两手中指沿着鼻子两侧做上下推擦,从鼻尖到鼻根,往返20次,鼻子微微发热发红为度。然后改用一手拇指和中指从鼻根部揉按到鼻翼,一边按一边揉,达到酸胀感为止。
肌肉劳损
对于俗称“落枕”或“闪腰”的典型肌肉劳损,一般按摩、敲打、热敷、理疗、推拿、针灸、拔罐、牵引等在内的保守治疗,都对劳损很有效,但只是“管舒服”,短期减轻症状,而不能根治。
这些情况不要随意按摩
腿部胀痛
如果出现下肢疼痛肿胀,不要自行随便按摩,而是要去医院就诊,要确定是不是下肢深静脉血栓形成。
深静脉血栓是深静脉内形成的血凝块,有的脱落后随血液运行导致严重的临床症状,如烧灼、针刺、麻木,有些患者甚至出现高烧、溃疡。而按摩就可能导致深静脉里的血栓从血管壁脱落,进入肺、大脑等重要器官。
腱鞘炎
有人认为,腱鞘炎活动受限,应拼命锻炼,每天在疼痛部位按摩很久。其实,腱鞘炎主要是腱鞘周围的炎症,发生机制是运动过度或者用力过多导致肌腱周围的腱鞘产生炎症,从而引起腱鞘增厚,引起肌腱炎症增粗。而腱鞘是包裹肌腱的,这种情况就容易产生两者之间的摩擦阻力增大,从而引起疼痛。越活动,甚至不停按摩,炎症会越来越重。
乳房包块
一些女性发现乳房有包块,会选择去美容院按摩,相信通过按摩可以让包块减小甚至消失,但事实并非如此。这些病灶经雌激素精油刺激,借助外界按摩的推力,将会向周围扩散,从而延误患者病情,甚至加速癌细胞的转移扩散。
颈椎病
很多颈椎病人总习惯找个按摩店推拿一下,然而有些颈椎病是不能按摩的。颈椎病有多种分类,如颈肩型、椎动脉型、交感型、脊髓型颈椎病等。如果是颈肩型颈椎病,正确的按摩能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,松解神经根及软组织粘连,缓解症状;但如果是脊髓型颈椎病,因颈椎间盘突出压迫脊髓,在急性期按摩、推拿,极易加重症状,严重的可致瘫。
骨质疏松
骨质疏松者由于缺钙等原因,骨质变脆,一旦按摩力道控制不好,特别容易引发骨折。因此,骨质疏松者不宜按摩。
配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥138活血化瘀,和络止痛。用于运动劳损,肌肉酸痛,跌打扭伤。
健客价: ¥36无时无刻的给予刺激和按摩,也能锻炼膀胱和肛门的括约肌功能等等。
健客价: ¥136本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。1. 镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。2. 抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。3.关节炎:除风
健客价: ¥3.5颈肩捶打按摩。
健客价: ¥148女性自慰。
健客价: ¥9.9复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。 胞磷胆碱钠胶囊:用于治疗颅脑损伤或脑血管意外所引起的神经系统的后遗症。
健客价: ¥668LILY 拥有如丝绸般光滑的表面盒神秘的魅惑低音,以柔软质地顺应感管触觉,通过5种激情模式满足您心底深处强烈的欲望。
健客价: ¥980配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
健客价: ¥355无。
健客价: ¥268Stella一组有2个球,通过逐步增加置入体内球体的数量与重量,训练盆骨底肌和阴道环肌的张力,达到增强女性性敏感度,有效提升性爱质量和乐趣的目的。
健客价: ¥380采用水解米糠提取物及竹炭吸净成分,配合芦荟提取物、细微按摩颗粒,温和软化去掉老旧角质、油脂污垢,减少黑头及痘痘的产生,改善毛孔堵塞情况。肌肤定期进行去角质护理,有助提升肌肤对后期护理品的吸收力,重拾净透亮泽、细嫩润滑的肌肤状态。
健客价: ¥26.8适用于重度难治性结节性痤疮(结节性痤疮,即直径≥ 5mm的炎性损害,结节可能化脓或出血)。由于使用异维A酸后有明显的不良反应,故应该在其他常规治疗(包括系统性抗生素治疗)无效时才能考廛。另外,由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷,女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
健客价: ¥30无。
健客价: ¥29.9本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。 1、镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。 2、抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。 3、关节炎:除
健客价: ¥3慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥35慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥50阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂,适应症为本品主要用于怀疑由产β-内酰胺酶的耐阿莫西林的细菌造成所致感染的短期治疗,其他情况下应考虑单独使用阿莫西林。上呼吸道感染(包括耳、鼻、喉):鼻窦炎、中耳炎、复发性扁桃体炎。这些感染通常由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌*。卡他莫拉菌*和化脓链球菌引起。下呼吸道感染:慢性支气管炎急性发作(特别是严重支气管炎)、支气管肺炎。这些感染通常由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌*和卡他莫拉
健客价: ¥32.76肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕;由于杜普伊特伦挛缩症(Dupuytren’’s 挛缩症)导致的挛缩;外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
健客价: ¥43配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥43中毒性肝脏损害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治疗。
健客价: ¥30用于下肢静脉充血时血循环体位性功能失调而造成的低血压症,外科术后、产后失血以及气候变化的疲乏所致的低血压症等。女性压力性尿失禁。
健客价: ¥39疏肝健脾,消热散淤,保肝护肝,软坚散结。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能损害
健客价: ¥41妇科:用于局部治疗宫颈及阴道的局部炎症(如细菌、滴虫和霉菌感染引起的白带增多),尖锐湿疣、使用子宫托造成的压迫性溃疡等。用于宫颈息肉切除或活检后的止血。 外科和皮肤科:加速烧伤后坏死组织脱落,促进愈合过程(如小面积烧伤、肢体溃疡、褥疮、慢性炎症、尖锐湿疣等)。 耳鼻喉科:用于局部治疗口腔黏膜和齿龈的炎症:口腔溃疡、扁桃体切除后及鼻出血的止血。
健客价: ¥57