晚上夜夜加班,总是凌晨才能入睡,工作压力越来越重了。天天以吃快餐外卖为主食,一坐就是一天,缺运动。这样的生活很容易造成营养不良,身体代谢易造成混乱,容易导致便秘的形成,一旦便秘整个人都非常烦躁!
小编之前也是遇到这样的问题,整天两眼发黑,可以说比人家熊猫眼还黑,整天晚上码字到半夜,就为了赚点钱吃饭,晚上还要来一桶泡面,那个酸爽的问题真心不错,可是第二天起来完全拉不出来,痛苦真的不是一般人能忍受的。
便秘对身体的危害:
1、毒素残留在大肠内,容易造成体形肥胖,小肚子突出
2、便秘的人容易口臭
3、大便长期堵在肠道,可以产生大量的毒素,就会出现在脸上,这时候容易长痤疮,脸色暗黄等
5、男性长期便秘会导致性欲下降,女性则性冷淡,高潮无法来临,性生活质量下降
6、高血压患者便秘容易导致血压突然上升,可促发脑中风以及猝死
便秘危害这么多,而且有一些还非常严重,那么怎么通便秘呢?
生活中很多食物,可以达到通便秘的效果,其中食用油是一种不错的选择。使用火麻油通便秘,这是很多人知道的事了,很多便秘患者通过食用此油,便秘完全不再来了
使用火麻油+蜂蜜一起泡水喝的,每天都会使用温水加它俩一起食用,效果非常不错,基本上食用2天后就会有效果,现在终于不再被便秘烦恼了。
火麻油是通过火麻仁物理压榨而成,火麻仁其味甘、性平,入脾、胃,能润燥滑肠,滋养补虚。
火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效,且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。
- 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
健客价: ¥36用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。
健客价: ¥0.8本品用于便秘;作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗;也可用于手术后软化大便。
健客价: ¥62本品为缓泻药类非处方药药品。用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。
健客价: ¥0.5适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。
健客价: ¥25用于便秘。
健客价: ¥13用于便秘。
健客价: ¥1益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥95适用于消化不良、食欲不振、营养不良,肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎,使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。
健客价: ¥115用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。
健客价: ¥2用于便秘。
健客价: ¥3适应症为适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。
健客价: ¥57小麦纤维素颗粒(非比麸):本品用于便秘;作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗;也可用于手术后软化大便。 乳果糖口服溶液(科伦): 1.慢性或习惯性便秘,调节结肠的生理节律。 2.肝性脑病:治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
健客价: ¥199用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。
健客价: ¥1.5本品用于便秘;作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗;也可用于手术后软化大便。
健客价: ¥318用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。
健客价: ¥2排毒养颜胶囊:益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。 玻尿酸补水保湿面膜:本品富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分,能锁住大量水分子,不仅保持肌肤内的水分,还能将外界环境的水分子捕捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,增强肌肤的保水能力,从而改善整体肤质。
健客价: ¥99本品不能代替药物
健客价: ¥220