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洗头时候加点它,远离脱发,告别白发!

2018-08-04 来源:健康健身志  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:面粉的去污能力很强,而白醋有杀菌、止痒、去头屑的作用,能够改善头皮状况。第一次洗完可能会觉得头发干涩,但是会很蓬松,长期坚持,头发不容易出油,而且头屑少了,发量也开始增多。

脱发的发生并非一朝一夕,据统计,遗传性脱发的潜伏期有可能存在20年,甚至30年之久。也就是说,有可能你不经意间的一个微小生活习惯的改变,就发挥着预防脱发的作用。

白发主要与精神因素有关,因为工作、应试等因素,长期的精神紧张及神经衰弱,过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛,不能充分传送营养,从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍,色素减少,故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调,或患有慢性病等,都可引起。

我们要怎样才能远离脱发,告别白发?

「白醋+面粉」

1.【材料】:根据头发长短取适量的面粉,如是中长发,一般用三大匙面粉即可

2.【做法】:往面粉中加入少量的自来水调成稀面糊,将调好的面糊倒入煮沸的锅中,然后加入2匙白醋,搅拌均匀后用筛子将面粉疙瘩捞出,面粉汤放凉后就可以用来洗头了。将面粉汤倒入洗头用的盆中,洗头发时,先用热水彻底沾湿头发,然后将面粉汤淋在头发上,轻轻按摩头皮,彻底按摩后用热水冲洗干净即可。

3【功效】:面粉的去污能力很强,而白醋有杀菌、止痒、去头屑的作用,能够改善头皮状况。第一次洗完可能会觉得头发干涩,但是会很蓬松,长期坚持,头发不容易出油,而且头屑少了,发量也开始增多。

建议首先要做到精神愉快,生活上有规律,使血管神经调节处于正常状态。要坚持梳头,增加血液循环,还应注意膳食营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒。可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效。

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