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天然抗癌的几种食物,不能拒绝!!

2018-08-04 来源:健康健身志  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:苦瓜真的是独得夏天恩宠了,但是因为它的味道过于苦,所以很多人不喜欢吃它,但是苦瓜含有的类奎宁的蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,能很好的杀死体内的癌细胞呢。不说了,晚上小编回家买苦瓜去!

说到对人类威胁最大的两种疾病,那肯定非心脏病与癌症了,不论在国内还是国外,这两种疾病的发病率与致死率都非常高。

而两种疾病在病因上也有类似的地方,比如缺少光照、睡眠不足、环境毒素、营养不良等,特别是对于中老年人,也是这两种疾病比较“青睐”的人群。

那么这几种天然抗癌的几种食物,不能拒绝!!

龙葵

龙葵本身是很好的清热解毒药,大多数的癌症都是身体在发炎和血路不通后引起的,食用龙葵刚好能发挥其专长功效,其他像痔疮发作、尿路感染、肝炎等,几乎任何炎症都可以用龙葵来处理。

跟你们说一下这个龙葵,小编老家那边叫做“假番茄”。这个一般在农村待过都知道,因为农村特别多!

亚麻籽

无论是营养学领域还是药物领域,亚麻籽都是研究者的“宠儿”。亚麻籽含有优质镁、锰、维生素B1、膳食纤维,富含矿物质硒,还能提供蛋白质和微量元素铜。亚麻籽中的脂类还含有omega-3脂肪酸。亚麻籽富含植物类雌激素如木脂素,因此很多研究都集中在其能预防乳腺癌上,近年来还有研究亚麻籽在前列腺癌和结肠癌中的作用。

葡萄

葡萄的抗癌功效主要来源于它所含的白藜芦醇,能够很好的预防细胞癌变,并且阻止细胞的扩散。虽然大多数食物中都含有白藜芦醇,但是葡萄的含量是最高的,而且将葡萄酿成葡萄酒喝效果更佳。

大蒜

富含蒜素和硒等微量元素,经常食用有防癌、抗癌、杀菌、抗菌作用。大蒜有“地里长出的青霉素”之称。微量元素更为丰富为黑蒜,为大蒜深加工食物应用较多。

西兰花

西兰花是一种十字花科蔬菜,含有硫代葡萄糖苷,怎么样,看着如此复杂的名字还不吓你一跳吗?其实它需要进一步转化为萝卜硫素,对于癌症和心脏病都有一定的预防作用。

有实验表明,西兰花所产生的萝卜硫素可以促进癌细胞的消亡,从而很好的抑制癌细胞的发展。

大枣

大枣的热水提取物对体外培养的肿瘤细胞有抑制作用,其抑制率可达90%。但这种提取物对正常细胞也有轻微的抑制作用。这种抑制特点与该种提取物的使用剂量有关。

大枣的抑癌作用与大枣中含有丰富的环式-磷酸腺苷和丰富的维生素有关。

水芹菜

水芹菜有清热利湿,止血,降血压。用于感冒发热,呕吐腹泻,尿路感染,崩漏,白带,高血压。平肝降压镇静安神利尿抗癌防癌与养颜美容促进食欲,保胃祛,降低血糖等功效。

苦瓜

苦瓜真的是独得夏天恩宠了,但是因为它的味道过于苦,所以很多人不喜欢吃它,但是苦瓜含有的类奎宁的蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,能很好的杀死体内的癌细胞呢。不说了,晚上小编回家买苦瓜去!

其实我们都知道,食物如果吃得不对了给身体造成伤害,很容易引发疾病。

所以说,为了更好地防病,治病,大家应当避免病从口入,多吃一些防癌抗癌的食物吧!你们还有可以推荐的食物吗?留言给小编哦!

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