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“努力”幸福的我们却从未幸福

2018-02-06 来源:广州上馨心理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们生活中肯定不缺乏这样的人,他们口口声声说着要追求幸福,追求梦想,从而天天加班到深夜,或者报了很多班,假装自己很努力,生活很充实的样子。
今天看到一个短篇动画,是由英国鬼才导演SteveCutts出品《幸福》,以“幸福”为名,呈现了一大波“麻木的不幸”,让人看完不由得鸡皮疙瘩掉了一地。
 
视频中的情景真让人觉得可怕,但又让人熟悉。
 
我们随波奔跑,挤进了所有人都趋之若鹜的大城市,在这里幻想着小城市没有的机遇机遇。
 
我们很忙,我们在拥挤的城市中试图挤压出自己的一小块地方,供自己喘气;
 
这里的生活很“丰富”,但是人也很多,想要买到性价比高的东西,必须哄抢才能得来;
 
我们也曾试图逃离,试图通过旅行挣脱这份焦虑,可是这么拥挤的城市,怎么逃得出去?
 
我们也曾借着酒精、借着药,找回那一份难得的欢愉和放松,梦境醒来却只能坠入更加痛苦的境地;
 
我们也追求钱财,希望钱财能让我们脱离这茫茫困苦人民的群体,而正是这份欲望,将我们绑在了工作岗位之上,继续忍受着茫茫困苦人民的生活;
 
我们期望着快乐,
 
期望着幸福,
 
期望着内心的充盈,
 
期望着自己和别人不一样,
 
期望自己是这个偌大的城市中特殊的一员。
 
但是幸福,真的是我们在工作岗位上日复一日不停工作就能得来的吗?
 
为什么我已经天天加班了,却依然没有钱?
 
为什么我已经假装自己很和善了,却依然没有什么朋友?
 
为什么我已经在最大的城市最好的公司工作,却没有很牛逼的感觉?
 
可能一份岗位、一次加薪,一次旅行、一个夸奖,能够为你带来暂时性的快乐体验。
 
但是,幸福,是指内心的充盈,是由内而外地觉得自己是好的,觉得自己值得更好的。
 
而现在的人,太忙,太急。我们一直在对着世界说“我要幸福,我想幸福,你们给我幸福。”但是没有人有勇气对自己承诺:“我可以给自己幸福”。
 
我们忘记了,幸福本是内心的体验,从外界索取怎么可能拿得到?
 
你要相信你值得
 
或者说,幸福是在你没有得到你想要的时候,你知道终有一天你可以得到;在你已经得到你想要的时候,你能够自信的接受,因为你值得。
 
《欢乐颂》中的樊胜美在被挫折击败的时候哭着求王柏川对自己说:“你值得最好的”。因为她心里无法相信她值得,她需要有一个声音告诉她,维护她的自信。樊胜美是骄傲的,但她也是不幸的。
 
自信是一个开始,没有人会单单因为自信就功成名就,但是自信也是不可或缺的一环。如果缺少了自信,当幸福来临的时候,我们都会觉得自己不值得而错失。
 
知道自己的幸福是什么
 
像视频中的老鼠,追求大城市的生活,追求大减价的商品,追求酒精和药品带来的愉悦感,追逐财富。他们追求的到底是什么呢?或许他们自己也都不知道。
 
有的人的幸福是有一个美满的家,美满自足,所以他们回归家庭,照顾家人;
 
有的人的幸福是在事业上实现自己的成就感,所以他们将大部分精力放在了事业上;
 
有的人的幸福是探索自己好奇的失误,所以他们成为了科研工作人员;
 
……
 
知道了自己想要的是什么,知道该怎么实现自己想要的,才能让自己在每一天的工作和生活中获取到幸福感。
 
敢为自己的幸福争取
 
我们生活中肯定不缺乏这样的人,他们口口声声说着要追求幸福,追求梦想,从而天天加班到深夜,或者报了很多班,假装自己很努力,生活很充实的样子。
 
但是他加班做了多少事情?Em……他自己大概也说不出来。
 
他学到了什么东西?Em……不知道。
 
你的生活中有这样的人吗?或者……你是这样的人吗?
 
这样的人幸福吗?
 
可能短时间内真的是幸福的,他也以为他这样做下去,能够实现自己的幸福生活。而当一天一天过去,或许他才发现,这样的日子让他陷入一个“麻木”和“拒绝麻木”的恶性循环。
 
而幸福是属于真正敢对当前的生活说不,狠心咬牙改变自己的习惯,争取提升自己的人。
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