养育你的N岁孩子系列|从胚胎开始

做心理咨询以来，经常会有爸爸妈妈们来求助：孩子有这个问题怎么办，那个问题怎么办？其实在听了很多父母的困惑后会发现，很多问题并不是问题。我们只是不了解孩子而已，所以经常误以为那些典型的发展阶段表现是孩子的问题。

那么为了让大家能够更加了解自己的孩子，从今天起，就陆续为大家解读每个年龄阶段孩子的特点。如果爱看书的家长，我也推荐《你的N岁孩子》系列，能够更加全面的了解自己的孩子，而且这套书系不像儿童发展心理学那么枯燥，你可以看得很有乐趣。不过这套书系没有0-1岁孩子的介绍，我的《养育你的N岁孩子》系列就从胚胎开始好了。

另外如果大家要看书，我再推荐几本

《捕捉儿童敏感期》

《父母效能训练手册》

《培养高情商的孩子》

《孩子挑战》

《游戏力》

感觉统合方面我喜欢《有能力的爱·感觉统合概论》，但是微店下架，我没有在其他地方找到这本书，如果有朋友知道哪里可以买的请告诉我。实在找不到，那就买这本：《感觉统合游戏室》

这样，你基本上就明白怎么和孩子相处了。

很多公众号的文章，看过后还是觉得一知半解，或者你看过觉得很有道理，但是实行起来很难，那是因为篇幅有限，问题包涵的内容方方面面，不能全部顾及到，所以如果可以看书会更有收获一些。以后有机会，我也会来解读这些书。

我说说为什么要写这个系列文章的原因，最开始我说了，很多孩子的问题可能都不是问题，问题就在于我们父母不了解孩子，不知道正常的孩子是怎么样的，所以我就是想做这样的事，普及一下正常的孩子是怎么样的，当父母遇到这些看上去有些不正常的行为或者表现时，就不需要那么焦虑。

当然我所学也是育儿学里的冰山一角，可能有很多不贴切或者新近研究我没有看到的失误之处，如果有哪里不对，还请读者们指出。在这里，我只是知识的搬运工。（这里做个广告，欢迎关注另外一个公众号：花花幸福研究社，那里会用实际生活来呈现，就当是一面镜子，来为大家展示我的成长轨迹，修行在生活。有知识，再有实际感悟，是否会更有效一些？）

作为一个做事虎头蛇尾的人，深怕自己不能完成这个系列，所以在文末放了打赏二维码，如果您觉得有用或者鼓励我能继续写下去，那么还请赞赏一下，就是对我最大的支持。

赶紧回到正题，从胚胎到胎儿，作为妈妈怀孕之初就应该要引起重视，孩子的关键发育是从这一刻开始。

孕妈的情绪波动影响着孩子的生长发育，在中国优生与遗传杂志1998年第6卷第1期里有篇论文，就说了孕妇情绪异常对胎儿发育的影响。

实验研究有一定的主观性，我也不太确定数据来源的准确性。但是从这篇论文里看到的结论，孕妇情绪紧张、易发怒、恐惧、焦虑会一些有害物质，并通过胎盘影响到胎儿大脑和躯体的发育。所以如果孕妈咪在怀孕期间情绪不稳定，负面情绪多，婴儿产生的好哭闹、躁动不安、易惊讶、抑郁、语言发育障碍、多动症等行为异常要高于其他孩子。有些孩子会有胆小脆弱、情绪易激动、行为畏畏缩缩等表现。另外有研究表明，先天畸形、惊厥、体重不增、行走或言语既能发展迟滞或者活动过度的孩子，妈妈在怀孕期间经受了更多的人际关系紧张。还有一个典型的影响就是孩子的智力和体重发育。

即使没有这个研究结论，我们大部分人也应该有所体会，当我们情绪低落、紧张焦虑时，我们的身体会有一些不同寻常的反应，这些反应的背后就是神经递质的传输、激素的变化、血液的流动变化等，引起身体不舒适，甚至会生病。身心疾病也是这么来的。

那在孕妇体验到这些情绪时，身体自然也会产生变化，胎儿是用身体和妈妈在沟通，这种最为直接的沟通，对正在快速发育过程的胎儿影响更加深远。

记得我在怀孕期间，因为孕期反应明显，然后又是刚进入新的家庭，所以情绪也不是特别好，当时吃的单一，对油烟味的厌恶以及没有其他人可以沟通交流，自己经常是满肚子的怨气。现在孩子的某些表现，我想和那时的情绪还是挺类似，比如他也会有很多的怨气，最喜欢的词就是“哼”，有些胆小，说话走路长牙齿都晚一些，一岁以前有段时间夜里哭闹，我和他爸爸两个人轮流抱着走，智力的发育也没有我预测的高。当然，因果关系并不一定准确，仅当参考。

如果也有很多家长看到这里产生后悔或者内疚的情绪，那么还请停一停，以前的事情我们没办法改变，内疚和后悔并不能帮助孩子更好的成长，只会给自己带来身体毒素，以及在养育孩子过程中出现不良情绪继续影响孩子。

告诉大家这些，可能更多的是想大家去理解孩子和自己，我们的环境有时很难改变，但是我们可以改变心境。所谓境随心转，如果能够经常转念，心情自然也会跟着阳光。然后在养育孩子的过程中，我们知道孩子目前的状态，更多的是父母遗传和影响的作用，并非孩子主观意识的问题。比如多动、注意力不集中、情绪调解能力弱等，都不是孩子愿意，我们需要帮助他们，不是指责或者控诉。也要明白父母的强压手段并不能带给孩子任何改变，只会让问题越来越严重。智慧的父母，总能找到顺利解决问题的技巧，不蛮干。

所以回过头来，我们知道怀孕也是一件挺大的事，在还没有准备好时，对孩子不太负责任。另外常规的产检是保护孩子和妈妈非常重要的手段，这也是让妈妈安心的一个过程。

对于焦虑或者抑郁的妈妈，进行适当的心理辅导也非常必要。孕妈妈自己也需要掌握一些情绪调解的技巧，了解自己，取悦自己。既然决定要孩子，就从最开始给孩子美满的爱。

作为家人，我们重视孩子就得从重视孕妈妈开始，对孕妇的关心和爱护必不可少。

另外，胎儿的发育过程，大家可以自行百度，这里就不再引用了。篇幅太长，您看着也累。

婴儿在出生后对妈妈有着无比的依恋，熟悉她的声音和味道，所以妈妈是孩子天生的避风港，如果可以，请一直陪在孩子身边，也是给孩子最好的礼物。在怀孕期间，多和孩子说说话，给孩子唱唱歌，都是增加和胎儿的联结。

我还是喜欢用动力沟通的理论来个总结，当我们自己稳定的当妈妈，孩子自然就不会有问题。动力沟通把自我分成三部分，思想、身体和感受。胎儿能够感受到的是妈妈的身体和感受，所以这个时候，孕妈妈能够安宁的度过，对孩子的自我建立是非常大的帮助，以后自我金刚结构也就能够更加稳固。

所谓心安天下安，这里是妈妈安孩子安。我们的两本书刚好吻合这样的主题《安住心世界就是你的》《妈妈在家就在》。

最后还要来一条说明，天下没有完美的父母，也没有完美的孕妇，理解自己的情绪发生和发展，偶尔的情绪波动并不会有什么问题。