你这么焦虑，一定很闲吧？

　　每当新一年的法定假期安排公布，都会立即成为热门话题。随之被热议的还有拼假攻略。我们一年365天中到底有多少假期呢？相信这个数字一定令你诧异。

　　据计算，2018年共有29天法定假期和104天周末，即全年总计133天假期，占一年的三分之一还多。这还不算寒暑假、年假和每天工作时间以外的闲暇。

　　许多人对“闲暇”这个词存在一定的误解。想到“闲暇”，就想到虚度时光，逛吃、刷剧、吃鸡、北京瘫、玩手机……据德国数据统计互联网公司调查发现，中国人每天花在手机上的时间为3个小时，沉迷手机程度全球第2。

　　讲道理，我们不可谓不“闲”，那应该有一种满足的安宁吧？应该有足够的时间照顾身体、安顿灵魂、经营事业与生活吧？

　　但恰恰相反，焦虑已经成了我们的时代症候。

　　健康、房子、户口、婚姻、孩子、教育……无不牵动我们的神经。套用到刷爆朋友圈的“第一批90后”身上，就是第一批90后胃已经垮了、已经离婚了、已经秃了、已经出家了……

　　相信很多人有这样的体验，入睡早晚取决于手机的电量、如厕长短取决于手机的电量……我们消极地消磨掉大块的空闲，反过来又感慨“时间都去哪儿了”？如此，不焦虑才怪。

　　我们或许该相信本杰明·富兰克林所说的：“闲暇是为了做出某种有益的事而有的时间。”

　　姑且看富兰克林利用闲暇做了哪些有益的事？

　　在科学领域，他发明双焦眼镜、蛙鞋、避雷针，当选英国皇家学会院士；在政治领域，他参与起草《独立宣言》和美国宪法，被美国人誉为“国父”；在教育领域，他创建宾夕法尼亚大学，是著名的美国八所常春藤盟校之一……

　　但富兰克林于逝世前几年为自己写的墓志铭却是：“印刷业者本杰明·富兰克林的身体长眠于此。”

　　可以说，这是一个印刷工富兰克林用自己的闲暇顺便改变世界的故事。

　　我有一位朋友，大家私下里叫他虚度先生，可以用一句话评价他：“不是棉纺厂技术员的昆虫摄影家不是个好鲁奖诗人”。

　　他在本科期间主修电机专业，却每天利用几个小时的闲暇阅读和写作。毕业后虽然分配到棉纺织厂做技术员，但仍然不时地向杂志社投稿。

　　工作一年后，虚度先生偶然看到某报社招聘启示，对文学的憧憬与热爱鼓舞他报了名，并从激烈地竞争中突围，顺利调入该报社副刊编辑部。

　　进入媒体工作的他专注于创作，才华也逐渐显露。先后获得重庆建国40周年文学奖、重庆五个一工程奖、四川省优秀图书奖……

　　萧伯纳说：“真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能自由地做自己感兴趣的事。”

　　从李元胜的身上，我们看到他至始至终保有两份事业。当电机是主业时，他以创作丰富他的生活。而当创作跻身为主业时，他又发展了新的昆虫摄影的爱好来释放工作的压力。

　　我想这也是上帝赐予我们双手、双脚的益处。也许一只手比另一只有力，一只脚比另一只坚定，但只有不偏废、相扶持才能够做得更轻松、走得更辽远。

　　那么，利用闲暇最好的方式之二是什么呢？

　　是学习。

　　作为最懂生活艺术的现代作家之一，梁实秋在《闲暇处才是生活》中写道：

　　手脚相当闲，头脑才能相当地忙起来。我们并不向往六朝人那样萧然若神仙的样子，我们却企盼人人都能有闲去发展他的智慧与才能。

　　我想起一位师姐，她从北大到达特茅斯学院，再到哈佛大学念比较文学博士。令我印象深刻的是她回忆出国前在某培训学校打暑假工，导师知道后大跌眼镜，问她为什么不趁这个大块时间学习？

　　到美国，她发现身边的牛人同学都上过扎实的语言训练课，“有人从12岁开始学拉丁语和希腊语，有人高中修过几门大学的法语文学课。有一位甚至说，过去的6个暑假，我都没有浪费，都在上语言班。”

　　师姐说：“想起我浪费了所有夏天和周末，没有上过任何语言班，我脑子里顿时扑通了一下。”她感慨：“每天学习8小时以下是不道德，也不敢的。”

　　在我看来，这位师姐俨然是神一样的存在，却以“孤陋”自称。再想想我所浪费的假期，顿时明白了，限制想象力的不是贫穷，而是短浅。

　　每个人的工作状态其实大同小异，但每个人处理闲暇的方式则千差万别。

　　可以说，决定你生活层次和职业高度的，并不是你的工作时间，而是你的空闲时间。更何况这空闲时间数量是如此可观。正是人们使用闲暇的差异性与偶然性，决定了一个人的生活质量与未来发展。

　　第三种利用闲暇的方式是什么呢？

　　是建筑于高效基础上的娱乐。

　　我有一位做事特别有效率的同学。每次考试前都会在班级群上传一份干货满满的笔记、无论办多么繁琐的手续她也都能第一时间办好，并在群里给出一份简洁明了的攻略。是我们专业送助攻最给力的学霸之一。

　　空闲时间，她喜欢读网络小说，并参与编选某出版社网络文学年选、发表相关论文若干；她还喜欢写作，写短篇获得过北京大学王默人小说奖，写网络小说，一部13万字已完结、一部147万字连载中，写诗登上过《诗刊》；还运营过一段时间公众号，发表热点文章若干……

　　此外，她还酷爱旅游，光最近一年去过的就有云南、台湾、欧洲……

　　除了非常聪明，就是极致地高效吧。就像海斯利特所说的：“工作，越做越会工作。越是忙碌，就越会有闲暇。”

　　而令人献出膝盖的也是，高效的人除了能争取到更多的闲暇，并且对于闲暇也能更充分地利用。即不仅使闲暇更有长度，也更有厚度。不仅使人生更辽阔，也更丰富。

　　如此，会焦虑才怪。

　　对于做事既没有那么高效，又不善于利用闲暇的同学，则常常感到既没有学好，也没有玩好。就像电影《搏击俱乐部》所揭示的“我们的大萧条是自己的生活”。

　　我们的大萧条是自己的生活，而我们必须战胜它！