孩子面黄肌瘦胃口不好，“扎手指放血”治疗到底靠谱吗？

　　岁末年初，加上之后春节假期，顿顿大餐鸡鸭鱼肉，可以说这段时间，是孩子们最容易引起“积食”的季节

　　近期有家长在后台提问：扎孩子手指头放血治疗“积食”，真的靠谱吗？

　　据说，上海某中心医院有位知名专家，专门在小孩手指上扎口子放血进行“积食”治疗，并且“一号难求”，有不少人还觉得确实有效果。

　　听到这个问题，小编手指头一紧！也是出于对这种治疗方法的好奇，特地做了一期关于“扎手指”的内容以回复那位读者的提问。

　　支持派：

　　“传说挑四缝可以治很多很多病，可惜现在没见过医院有这项服务。”

　　“我小时候每周都被抓去给一个老太婆专门做这个！真的胃口好了很多！”

　　“我侄女小时候比同龄孩子个子小很多，就是带去扎手指和补锌，后来才长高的。”

　　反对派：

　　“这个治疗方法不比容嬷嬷夹紫薇手指好，至今想来还有心理阴影！”

　　“那个女人简直是很多小孩子心里的恶魔，现在我有时候做噩梦都会梦到她！”

　　“这个治疗的方式也没什么科学依据，而且据说要插到骨头缝里，疼不说，感染了怎么办？”

　　放血能治病?

　　传统里都说“小儿百病，积食为先”，放四缝穴血，可以消疳积，中世纪欧洲也有放血疗法。

　　其实现代医学早已淘汰了这种方法，放血的原理是给机体一个应激源，调动身体的免疫功能。

　　至于挑四缝穴放血，在一些中医典籍里有记载可用于小儿消化系统和呼吸系统疾病，不过具体作用机理不明，但疼是一定的，对孩子心理上的影响更是不言而喻。

　　何为“积食”

　　现在，“积食”的概念已经被妖魔化了，不论什么小儿疾病都会被一些“有心人”扯到积食上去。

　　婴幼儿消化功能发育不完善，一旦饮食不注意，就容易引发腹痛、呕吐、发热、厌食、腹泻、便秘等不适反应。

　　通常遇到这种情况，家长的第一反应就是：一定是孩子贪吃、过度进食所以才会造成“积食”不消化，但真的是这样吗？

　　1.呕吐

　　孩子易发生吐奶、呕吐的情况，如在哺乳或进食的过程中咽入的空气未及时排出则更严重，并不是所谓“积食”导致的。

　　其实是因为婴幼儿的食管呈漏斗状，弹力组织及肌肉层均尚不发达，食管下段连接胃贲门段，由于贲门括约肌发育不成熟，控制能力差，才常发生食胃管反流。

　　多数孩子随着消化系统的发育，在8到10个月时，食胃管反流现象会自然消失，但少数孩子到学龄前还会发生类似情形。

　　2.腹胀、厌食

　　孩子常说肚子胀，不愿意吃饭，家长就以为孩子“积食”了。

　　其实宝宝的胃容量相较于成人更小一些，新生儿只有约30~60ml，1~3个月的宝宝胃容量为90~150ml，就算到了1岁时也只能达到250~300ml。

　　故此，年龄越小的宝宝每次进食量就应该越少，特别是尚未添加辅食的孩子，应当少食多餐。

　　如果家长怕孩子饿着，强行喂食，胃内容物会通过胃幽门段逐渐进入十二指肠，造成食物停留在胃内的时间缩短，引起腹胀、消化不良。

　　胃的排空也与食物的种类有关，一般水的排空时间为1.5~2小时，母乳是2~3小时，牛奶是3~4小时，固体食物则要更长时间。脂肪、蛋白质、高渗溶液及稠厚含乳凝块的乳汁排空较慢，这类食物更顶饿，有抑制食欲的功效。如果一味追求高营养、按时进餐，在孩子不觉得饿的情况下给他们吃这些食物，很容易使孩子消极对抗、厌食。即使是大人都会“吃伤”，更别提孩子们啦！

　　3.腹痛、过敏、发热等

　　在一些说法中，“积食”会导致孩子发烧、长荨麻疹、肚子痛，只要去放血或者饿两顿就能恢复。

　　其实，小儿的肠系膜柔软而长，粘膜下组织松弛，活动度大，易出现肠套叠和肠扭转，引起剧烈腹痛。此外，如果孩子消化道有溃疡，挨饿或进食后都会引起腹痛，导致孩子抗拒吃饭。

　　小儿的肠道总长度相对来说，要比成人更长，婴儿的肠道总长度是身长的5~7倍，而成人一般是4.5倍。如此一来，肠道面积相对就更大，且孩子的肠道肠壁薄，粘膜血管丰富，通透性高，故营养吸收率较高，但因为屏障功能差，消化不全产物和过敏原相较于成人更易通过肠道进入体内。肠道感染时，肠内细菌及毒素或病毒的吸收量也大，易引起全身中毒症状。

　　所以单纯的挨饿或者“扎手指”根本不能治疗孩子的这些症状，只有在孩子对某些食物过敏时，不再食用该食物，才可能会出现好转。

　　4.排便异常

　　小儿直肠相对较长，粘膜与粘膜下层之间固定差，一旦出现腹泻或者便秘的情况，很容易发生脱肛，给孩子造成痛苦，从而畏惧排便。

　　没有很好的排便习惯，很容易造成严重的便秘、腹胀甚至痔疮、肛裂等，继而出现所谓的“积食”现象。

　　此外，孩子的消化液也和成人不同，各种消化酶产生较少，活性又比较低，所以不可以过早给孩子喂食淀粉类的食物，对于脂肪和蛋白质的摄入也应有一定的比例控制。婴幼儿时期的胰腺液及其消化酶的分泌，还极易受到天气及各种疾病影响而被抑制，容易发生消化不良。

　　辨别“积食”小妙招

　　那么，如何分辨孩子究竟是为什么会出现“积食”的呢？我们有一个简单的小妙招：观察大便！

　　1.大便恶臭明显，提示蛋白质消化不良；

　　2.大便带有酸味、多泡沫，则表示碳水化合物消化不良；

　　3.大便外观油腻或奶瓣（乳凝块）较多，表示脂肪消化不良；

　　4.大便干结，多因进食蛋白质偏多、淀粉或糖过少或者肠蠕动弱、水分吸收过少所致；

　　5.大便呈黑色，表示肠上部及胃可能有出血，或者服用铁剂药物或大量进食含铁食物也会导致粪便颜色变黑；

　　6.大便带血丝，多是肛裂、直肠息肉所致；

　　7.大便呈灰白色，则代表胆道梗阻。

　　另外，还要注意不同宝宝粪便的差异性：

　　新生儿出生后排便是墨绿色的粘稠状，会持续2~3日；

　　母乳宝宝的粪便是金黄色的；

　　人工喂养的宝宝粪便呈淡黄色或灰黄色，有明显的蛋白质分解产物的臭味；

　　添加辅食后大便会增多，呈暗褐色，更接近成人。

　　且婴儿时期大便每日都会有4~5次甚至5~6次，只要孩子没有其他不适，体重增加正常，都属于正常生理现象。

　　其他疾病与“积食”

　　另外还有说法是孩子咳嗽、肺炎、口炎等疾病都是“积食”所致，这是真的吗？

　　其实这是因为孩子不会表达，如果消化不良导致腹胀夜间自然睡不安稳，营养不够甚至还会贫血。

　　如果吃饭胃口差，还在生长发育期需要大量营养的孩子自然就会体质下降，当然更容易生病啦！

　　中医怎么说

　　我国的中医讲究“系统论证，辩证施治”，就是说将人当做一个整体来看待，但对于不同的症状会有相应的针对性治疗。

　　中医认为“气”非常重要，所谓“正气存内，邪不可干”，而所有的创伤，都会损伤人的“元气”。

　　对于孩子“积食”症状的治疗，往往讲究食补胜过药补，且很多都非常有效。

　　对于胃酸缺乏的孩子，可以酌情食用酸性食物，如山楂、食醋、浓肉汤、鸡汤；

　　有少量胃肠道出血的病人可以给予米汤、牛奶等，起到中和胃酸，帮助黏膜恢复的作用；

　　局部的热敷、按摩等可以帮助胃肠道蠕动，恢复功能，还能缓解疼痛。

　　如果家长自己不能辨别孩子究竟是怎么了，不要盲目给孩子吃药，一定要及时到正规的医院就医，更不要轻易相信偏方、土药或者误传的“积食”扎手指放血、饿两顿就好了的说法，以致延误病情。

　　即使有必要做“扎四缝穴”，也不是扎到骨头缝里放血就行的，需要专业的医生在严格消毒的情况下用无菌的三棱针进行操作，切莫相信所谓的“专业人士”。

　　虽然逢年过节总免不了吃点好的，但是孩子和家长自己也要饮食有度哦！

　　孕妈妈感到脸部皮肤干燥、甚至快要裂开了，这不仅是季节导致的，更与孕期激素的变化有分不开的关系。激素的变化会使皮肤变得粗糙、缺少弹性，甚至濒临皲裂。

　　如果你想让皮肤恢复到嫩滑有弹性的状态，我们有如下建议：

　　洗面奶

　　建议孕妈改用一款非皂基的洗面奶，每天洗脸不超过一次。如果化妆，那么就把这一次洗脸的机会留给卸妆时，其他时间都用清水冲洗即可。

　　润肤霜

　　在洗完澡、脸上的水分还没有完全蒸发之前，在脸上涂满大量的润肤霜，坚持每天多涂几次。

　　沐浴油

　　如果需要泡澡，可使用无香型沐浴油，但建议孕妈妈减少沐浴的次数、缩短沐浴时间，如果怀孕前每次沐浴15分钟，那么现在5分钟足矣，同时，也要注意水温，千万不要用太热的水，这样会带走皮肤中的天然油脂，造成皮肤干燥发痒。

　　多喝水

　　白天，孕妈妈应该多喝水，并注意从食物中摄入足够的油脂脂肪，宝宝喜欢的Omega-3脂肪酸对皮肤也非常有利，深海鱼类、鱼油等都富含这种元素。

　　室内湿度

　　可以使用加湿器调控室内湿度，长时间对着电脑屏幕的上班族更需要用到加湿器。

　　防晒

　　防晒，是很多孕妈妈在秋冬季节容易忽视的工作，但这其实非常重要，建议孕妈每天都应该涂抹一点防晒指数（SPF）至少为15、最好是30的防晒霜。