打篮球“戳鱼蛋”是什么鬼？手指戳伤怎么处理？

　　打篮球是最常出现的也最容易被人忽视的球伤是手指戳伤，广东话俗称"戳鱼蛋"。所谓十指连心，戳到手指那一瞬间，1米九的大个也忍不住眼泪在眼眶里打滚。那时一种什么样的感受呢？看看打球的亲们怎么说。

　　@科比迷：痛不欲生！疼痛不已！痛到灵魂出窍！痛的一切形容词都可以用上！

　　@詹姆斯死忠粉：那一瞬间，以为这一辈子废了，不能再碰球，泪崩！

　　@樱木花道十级老粉丝：哭得动天地泣鬼神，整个球场的人都围过来，以为有人翘了。看见，伤了一个小拇指的人在那鬼哭狼嚎！好丢架！

　　@流川枫万年迷妹：这点伤有什么大不了，继续打！打完球之后发现手指肿成了一根香肠，一碰就痛，然后直接上医院照CT了...

　　戳鱼蛋的感觉其实非常难受，轻者伤手几天不能干活，吃饭不便、洗头不便、穿衣不便；重者疼痛一个星期基本无法专心做事，痊愈是一个月后的事情。期间如忍不住手痒碰球，二次受伤，这个手指基本上容易出现习惯性戳伤。

　　一般手指的戳伤，依程度可分为五种。1.扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。前3种用中药接骨散或者活络油等铁打药外敷治疗。后两种则需要手术缝合治疗。手指戳伤属于撕脱性骨折，常见于打篮球中跳起争球或者队友之间传球时过于用力，指尖直戳球面致使手指出现违背生理的弯曲导致。

　　在医院检查，X线显示手指肢体中有一个极小的骨折碎片，一般不为患者重视，甚至有些医生也经常低估了它的危害。这种小的骨折碎片往往是韧带的附着点，它的移位意味着韧带的损伤，也就是说受伤的手指有可能出现不能屈伸。如果延误治疗，手指可能失去活动功能。所以千万不能小看骨手裂缝，有必要的情况下应及时就医，并做好康复理疗措施。

　　很多篮球员较为缺乏对球伤的处理常识，如何判断手指是否戳伤？手指戳伤之后第一步如何处理？是热敷还是冷敷？手指戳伤是否需要上医院等。下面小编一一展开回答。

　　如何判断自己手指是否戳伤？

　　手指戳伤的具体表现有：手指患处发热发红，有灼烧感；关节处肿胀；疼痛无比；关节处活动受限，难以弯曲，一活动就有胀痛感。

　　手指戳伤之后怎么处理?

　　一、确认指间关节是否在正常位置。如果手指关节错位，可能是指间关节脱位或者骨折，应立即就诊。

　　二、判断每个指间关节是否可以完成屈伸动作。如果手指不能屈伸，可能手指的伸肌腱、屈肌腱以及附着的指骨、韧带出现损伤，这种情况也需要及时前往医院就诊。

　　如果没有出现以上描述症状，可以排除骨折、腱断裂、挫创伤等骨伤，患手的处理方法在家便可操作。

　　1、冰敷。受伤48小时内可每隔2小时冰敷15min，冰块可减轻炎症反应，消除肿胀，缓解疼痛。敷的时候用毛巾包住冰块避免冻伤肢体。

　　2、带护指套。用护指套套住患指，或者用胶布把患指和相邻手指固定一起，以防人活动是牵动患指伤口。

　　3、患指静养。在患指完全康复前禁止碰球，以及做一些剧烈需要手部参与的运动，以免加剧损伤或增加康复时间。

　　4、抬高患指。患指位置尽可能处于高于心脏，可增加局部静脉回流，加速该部位的淤血代谢，同时还可以缓解患指胀痛。

　　5、服用抗炎镇痛药。实在疼痛难以承受，可服用相应的抗炎镇痛药，要根据药品说明书剂量使用，能忍受疼痛的情况下建议少服用止痛药，毕竟是药三分毒。

　　7、热敷涂抹。48h后可适当进行热敷，加快血液流动，淤血散去。热敷后可涂抹跌打油，按摩片刻，散瘀效果更佳。坚持一个星期，患指基本活动不受限。

　　木木彡小编温馨提醒：要避免手指戳伤，打球之前要把手指甲剪短，指甲与手指头齐平即可，另外上场前做好身体预热运动，活动好关节，打球时避免用手指尖接球，有必要的时候可带上运动胶布或者指套。