是药三分毒,很多人得病就去医院开药,药费贵不说,对身体也有不小的伤害,今天小编教你用西红柿食疗,健康又营养!
NO.1西红柿的效用
多吃西红柿护心脏,美国科学家的一项研究表明,用农家肥种植出的有机西红柿具有保护心脏的作用。有机西红柿中的抗氧化剂类黄酮的含量,是普通西红柿含量的两倍。类黄酮具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量等功能。(注意:脾胃虚寒者不宜多服)
NO.2西红柿缓解高血压、慢性肝炎
治高血压、慢性肝炎:鲜番茄250克,洗净切块;牛肉100克切成薄片,少许油、盐、糖调味同煮,每日1次。
NO.3治体弱血虚、营养不良
治体弱血虚、营养不良、眩晕:番茄100克,猪肝100克,粳米100克,生姜3片。先将猪肝洗净切片,用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;番茄洗净,切开;生姜洗净,去皮,切丝;粳米洗净放入锅内,加适量清水,温火煲20分钟,放入番茄,生姜,煮10分钟,再放入猪肝,煮沸几分钟至猪肝刚熟,调味佐膳。
NO.4治疗牙龈出血、高温中暑,能美容
治牙龈出血:番茄代水果吃,每日吃4个(约250克),连服2周以上见效。
防治高温中暑:番茄200克洗净切片,煎汤代茶,冷热均可。
美容:将番茄汁适量,加少许白糖,拌匀后涂在脸、手等外露部位的皮肤上,能使皮肤变得洁白、细腻。
想不到西红柿作为配菜还有那么多药用,赶紧get下来,可以治疗很多喔~
营养膳食补充剂,补充番茄红素。
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健客价: ¥12.5适应症为改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥34改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。
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