专家们普遍认为,在儿童发育期阶段,如果能够从饮水和食物中摄入充足的矿物质(钙、镁、磷等)将非常有助于建立起较大的骨量峰值,能有效减少中老年期间发生骨质疏松的风险。
不过,大家对补充钙镁等矿物质营养,可能容易想到牛奶、钙片、肉类食物这些,却往往容易忽视一点;那就是,含有丰富天然矿物质的饮水也是咱们日常补充矿物质的一条重要途径呢。
有研究显示,相较于食物中的矿物质而言,水中的天然矿物质呈现高活性的离子状态,很容易被人体所吸收利用,用于身体的相关健康功能。而食物中的矿物质含量虽高,但可利用率却并不高。
水占据人体重量的70%左右,每天都需要摄取,日积月累,其中所含有的钙镁等天然有益矿物质都将对人体健康产生润物细无声却又十分重要的意义。
目前饮水类型种类繁多,矿物质水平差异明显,到底哪些种类的饮水对骨骼发育有利呢?研究结果出来了:
来自第三军医大学的舒为群、徐安伟团队用断乳的SD大鼠为实验对象,随机地分为5个组,分别使用了五种不同天然矿物含量的饮水进行喂养,并在三个月后检测记录相关数据。包括骨代谢生化指标、骨微观结构指标、骨生物力学性能指标。
因为SD大鼠在生理结构和生物学功能上和咱们人类有很多相通之处,国内外许多实验室都会选择SD大鼠作为实验对象,来进行人体机能的一些探索研究。
实验结果,在自由摄食标准饲料的条件下,饮用天然矿物质水平显著不同的5种饮水3个月后大鼠骨代谢及骨微结构某些指标出现了差别,且与水质TDS水平具有明显的剂量效应关系,说明水中矿物质水平对骨骼发育产生了影响。总体上,饮用两种天然矿泉水的大鼠骨骼发育相对较好,饮用纯净水的大鼠相对欠佳。
采用软胶设计,口感舒适,盖子与杯身连接,开关自由方便,保持卫生。独特的双层杯身构造,与盖通的单层杯相比,保温的时间更长如放入热水,不容易让婴幼儿有烫手的感觉。
健客价: ¥30祛风除湿,活血通络,散寒止痛。用于风湿痹痛。
健客价: ¥17专为青少年生长发育补充DHA牛磺酸,促进青少年生长发育,促进智力提升,
健客价: ¥148买二送一,确认收货,联系客服发红包
健客价: ¥148有利于心血管健康,对脑细胞和脑细胞突起的延伸、生长起着重要作用,可以增强免疫力、有益胎儿智力开发,帮助人体对钙的吸收,保护人体视力健康。
健客价: ¥179有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198有利于胎婴儿大脑发育、智力开发和视力,益智健脑。
健客价: ¥228补充孕妇所需营养、补充钙跟营养、保护骨骼、补充DHA、帮助胎儿大脑发育、抗氧化。
健客价: ¥2161.帮助妈妈促进排乳。2.有效降低胎儿畸形的危险。3.有助于增强宝宝和妈妈两人的免疫力。4.帮助胎儿的视力,脑力及听力的健康发展。5.帮助胎儿吸收更多的有效盖,健全宝宝的骨骼发育。
健客价: ¥238怡尔堂水果味儿童乳钙,来源于牛乳浓缩精华,有助于孩子骨骼发育!
健客价: ¥49用于各种急性骨骼肌损伤。
健客价: ¥151、改善肠胃,2、改善体寒,3、提高免疫力,4、美容养颜,5、减肥瘦身,6、淡斑"。
健客价: ¥1798有利水渗透湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结的作用,用于水肿,脚气,小便不利,脾虚泄泻,湿痹拘挛,肺痈,肠痈;赘疣,癌肿。
健客价: ¥17有利水消肿,祛风湿,强筋骨的功效。用于治疗下肢浮肿,心悸气短,风寒湿痹,腰膝酸软。
健客价: ¥10用于慢性肝炎及原发性肝癌。
健客价: ¥20具有维护骨骼健康,减少骨骼钙流失,滋润抗皱,美白养颜,补充水分等作用。
健客价: ¥1591、独特水平衡配方:本品含有钾,一种必需的电解液成分用以维持体内水平衡和体液平衡。避免了一般减肥产品通过对人体脱水以达到减肥目的而对人体产生的损害。 2、不含咖啡因。 3、本品中富含各种利于减重的草本精华,健康减去体重,1瓶约减少3-5斤。
健客价: ¥159