为什么痛风患者不宜饮用纯净水？

　　什么是痛风

　　痛风是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，但发病有明显的异质性，除高尿酸血症外可表现为急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形、慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。临床上分为原发性和继发性两大类，原发性痛风多由先天性嘌呤代谢异常引起，常与肥胖、糖类脂类代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病等聚集发生，继发性痛风则由某些系统性疾病或者药物引起。

　　痛风由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。

　　多发人体各部位，关节剧烈疼痛，痛不欲生的“痛”，很快1-7天痛像“风”一样吹过去了，所以叫“痛风”。40+男性多发（95%），女性一般在绝经后常见，因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用；但是在更年期后会增加发作比率。高尿酸血症与痛风的发生无直接关系，只是高尿酸有更高发生痛风的可能，一些人高尿酸血症一生都不会引发痛风，而一些人在发现高尿酸血症一周或者一个月之内会发生第一次痛风第一次痛风后，一般会有1-2年的间歇期，也有10年间歇期（5%），期间需积极治疗，预防痛风石的形成。

　　痛风患者不仅要饮用弱碱性水，而且每天饮水量要保持在2000毫升以上，因为这样才有利于尿酸从尿液中排出。

　　为什么痛风患者不宜饮用纯净水？

　　据研究，尿酸的排出与尿液的酸碱度有关，酸性尿不利于尿酸排出。我国《生活饮水卫生标准》规定pH值为6.5～8.5，而目前市场上供应的纯净水，其制取方法广泛应用反渗透法，pH值一般为6.0左右，偏向弱酸性，而弱酸性水对痛风病人来说显然是不利的，所以痛风患者不适宜饮用纯净水，而最好饮用弱碱性水。

　　弱碱性的水，可以中和体内酸性毒素，调节、平衡体液的酸碱性，还可以活化细胞，提高机体的自身抗病能力。痛风患者长期饮用弱碱性水，将有利于降低血尿酸浓度，调节体内酸碱平衡，这对痛风治疗会有一定的辅助作用。

　　痛风患者不仅要饮用弱碱性水，而且每天饮水量要保持在2000毫升以上，因为这样才有利于尿酸从尿液中排出。