<p> 很多妈妈都说,生娃的头一年,你就别想睡整觉了,夜奶这事起码得持续一年啊!甚至还有的妈妈在婆婆的“谆谆教导”下,就算宝宝没饿醒也得摇醒来喂夜奶,恍恍惚惚间一边打呵欠,一边想“宝宝快点长大吧!戒了夜奶以后妈妈就不用这么辛苦了……”</p> <p> 然而,戒夜奶真的需要等宝宝1岁后才进行吗?如果夜奶已经严重影响了你的休息,真不考虑逐步给宝宝断夜奶吗?</p> <p> 别一味地认为,“越是积极地喂养宝宝,宝宝就能长得更好”。一直不断夜奶,对宝宝的影响也不小!</p> <p> 另外,给宝宝断夜奶,不需要等到1岁后,这是一个循序渐进的过程。对此,儿科专家的观点是,当宝宝夜间睡觉的时间逐渐延长后,妈妈就可以开始考虑逐步给宝宝断掉夜奶了。</p> <p><strong> 为什么要给宝宝断夜奶?</strong></p> <p> 很多妈妈之所以辛苦自己也要坚持给宝宝喂夜奶,原因不外乎这两个:一来喝夜奶已经成为宝宝的习惯,如果骤然断掉,宝宝在夜间肯定要哭着闹着折腾大人了;二来担心宝宝不喝夜奶会饿着,影响宝宝的身体发育。</p> <p> 如果是因为第一个原因坚持给宝宝喂夜奶,那小编可以确切地告诉妈妈们,宝宝夜间哭闹,我们有很多办法来安抚他,比如:</p> <p><strong> 断夜奶会影响宝宝身体发育吗?</strong></p> <p> 先来说说摇醒宝宝喂夜奶的做法,儿科专家表示,宝宝睡觉时如果真的饿了,会自然哭着找奶吃,一定要相信,宝宝睡觉过程中,不会因为饥饿没反应过来就饿坏了。</p> <p> 再者,新生儿阶段的宝宝由于吮吸能力较弱、胃容量小等原因,无可避免地会需要夜奶,但随着宝宝的肠胃功能的发育、奶量的增加、辅食的添加、睡眠规律的逐步形成等,宝宝对夜奶的需求会越来越少,这时即使你逐步减少夜间喂奶的次数,甚至根据宝宝的实际情况慢慢过度到完全戒掉夜奶,也不会影响到宝宝的生长发育。</p> <p> 最后,每个妈妈都要知道如何判断宝宝夜间醒来,到底是因为饿了,还是因为其他原因。因此,当宝宝哭闹着醒来后,妈妈可以先用上文提到的方式安抚宝宝,如果尝试之后不奏效,再来考虑宝宝是不是饿了。</p> <p> 饿醒的宝宝通常哭声长短均匀、有节律,同时可以见到宝宝张开嘴巴,左右转动头部觅食。这时妈妈就要及时给宝宝喂奶了。</p> <p><strong> 宝宝多大可以开始断夜奶?</strong></p> <p> 问题又来了,到底什么时候给宝宝断夜奶是最合适的。6个月?8个月?还是10个月?</p> <p> 对此,妈妈们要了解这样一个概念,戒夜奶是一个过程,从你给宝宝减少夜间喂养次数开始,就已经属于戒夜奶的范畴了。</p> <p> 当宝宝出现以下信号时,就能逐步减少夜间喂养的次数了:</p> <p> 另外,如果宝宝在夜间连续睡了5-7个小时,到早晨4、5点的时候醒来要喝奶,这顿奶应当算作晨奶,而不是夜奶了。因此,想要减少夜间喂奶次数,妈妈还可尝试推迟晚上最后一顿奶的时间,这样过度一段时间后,夜间或许就不再需要起来给宝宝喂奶了。</p> <p> </p>
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