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低血糖竟比高血糖还严重

2017-05-31 来源:盛德体检  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最关心自身血糖水平的莫过于糖尿病患者,大多数糖尿病患者都非常注意自己的血糖值,不过绝大多数时候关心的都是自己的血糖高不高,却没有意识到低血糖的危害性,然而低血糖的危害远远超过高血糖。

  什么是低血糖

  对于糖尿病患者来说,血糖低于或等于3.9mmol/L为低血糖;但对于一般成年人空腹血糖低于2.8mmol/L为低血糖。

  低血糖的原因

  通常是因为病人饮食不规律,主食摄入量过少,或者是活动量偏大造成的。当然,在治疗过程当中,也会因为药物反应出现低血糖的现象,如口服降糖药、胰岛素等。

  低血糖的危害

  低血糖症是糖尿病的急性合并症之一。长期的高血糖或许不会有什么严重的危害,但一次严重的低血糖可能会危及生命。

  老年人的机体反应能力差,一旦出现低血糖,无任何前区症状,很快会进入嗜睡、昏迷状态,甚至出现癫痫样抽搐;低血糖持续超过6小时,除可危及生命外,还可导致脑功能障碍,增加心、脑血管意外的危险性,脑细胞出现不可逆损伤,从而导致脑死亡。尤其是夜间发生低血糖症,患者很快进入昏睡状态,更不易发现,危险性更大,死亡率更高。

  有研究结果表明,经常发生低血糖的患者,智商损伤明显,并且反复发生会动摇患者对治疗的信心。

  发生低血糖后应如何处理

  糖尿病患者一旦发生低血糖,获得及时的救治非常重要。当糖尿病患者一旦出现低血糖的症状,应立即监测血糖,确认低血糖发作应立即进食饼干或糖块,并监测血糖变化。如经上述处理低血糖仍未纠正时,或发生严重低血糖时,需立即上医院静脉注射葡萄糖40~60ml。低血糖纠正后要及时调整胰岛素或口服降糖药剂量,去除诱因,防止低血糖发生。另外,患者家属需警惕患者低血糖反应并熟识其症状以及自救方法。

  当然对于低血糖症的处理我们最重要的就在于做到一个“防”字,要以预防为主,因为预防低血糖发作是治疗糖尿病低血糖的最佳治疗措施。

  低血糖预防中应该注意做到以下几点

  合理使用胰岛素和口服降糖药

  药物使用过多是低血糖发生的主要原因。根据病情及时调整药物剂量,尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技术。

  生活规律,养成良好的生活习惯

  戒烟戒酒,饮食定时定量,保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制,一日至少进食三餐。易出现低血糖患者或病情不稳定的患者还应在三次正餐之间增添2~3次加餐,即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐食用。糖尿病患者一般可在上午9:00~10:00,下午3:00~4:00及晚上睡前加一次餐。这是防止低血糖,控制高血糖,行之有效的措施,值得采用。

  运动疗法是综合治疗五驾马车之一

  运动可使糖尿病病人血糖降低,提高胰岛素的敏感性,改善精神面貌等。但是对于糖尿病病人来说,主张中、轻度的运动方式。剧烈运动可致低血糖发生,因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。

  自我血糖监测

  自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率。有些患者病情不稳定,常发生夜间低血糖,因此睡前应监测血糖,如果血糖偏低,可在睡前适量加餐。对于无症状的低血糖患者应加强血糖监测,及时降低胰岛素的剂量,调整饮食和运动治疗方案。

  随身携带必需品

  每一个糖尿病病人外出时应随身携带两件宝物:一是食物,如糖果、饼干等,以备发生低血糖时急用,及时纠正低血糖,避免导致严重低血糖;二是急救卡片(注明姓名、诊断、电话、用药等),它提供了糖尿病急救有关的重要信息,使发生严重低血糖时能在最短时间得到诊断和治疗。

  温馨提示

  如果病人长期高血糖,降糖要一步一步来,不可一步到位。糖尿病血糖控制目标因人而异,不能制定一个统一的标准。对于老年人而言,控制目标适当高一些,会更安全。

  糖尿病发生低血糖并不可怕,只要管好自己,做到生活规律、健康饮食以及不乱用药物,就能够稳定病情,让自己远离危险。

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