随着生活节奏的加快，生存压力加重，猝死开始在中青年人群中频发，加班成为压死骆驼的最后一根稻草。
日前，又有一则不幸的消息传来——腾讯技术研发中心语音引擎组副组长李俊明在陪怀孕的妻子散步时猝死。
目前，猝死开始在中青年人群中频发，加班成为压死骆驼的最后一根稻草。夜猫子，久坐少动，缺乏锻炼，加上现代人饮食油水足导致油脂及糖盐摄入过多，堆积在血管壁上，诱发动脉粥样硬化，容易出现心脑血管事件而猝死。专家表示：目前主要集中在30-50岁、事业处于上升期、生活缺乏规律的中青年人群。很多猝死者生前精神压力大，工作处于连轴转的状态。
近年部分企业员工死亡案例
●今年3月，深圳36岁清华IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面，当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件，加班到凌晨。
●2013年5月15日，搜狐旗下游戏门户网站“17173”一名24岁的网络编辑在上班路上，晕倒在公交车站台旁抢救无效死亡。
●2012年5月，腾讯女性频道主编于石泓因脑溢血去世；2011年底，久游市场总监刘俊因病去世……
●2011年11月，百度地图技术研发人员林海韬在睡梦中猝死，其从中山大学毕业加入百度才4个月，死前曾在微博多次吐槽工作压力大，曾48小时不休不眠。
●2008年2月，华为员工胡新宇因长期加班导致脑炎而抢救无效去世，其为获得好的绩效考核，几乎每天加班到2点，最终因劳累过度晕倒在卫生间。
超过90%猝死在医院外
所谓猝死，是指平常看上去的“健康”人，或者病情基本稳定的人，短时间突然出现心跳、呼吸骤停，叫做猝死。导致猝死的内科原因绝大多数离不开心脑血管事件，其中以心梗为主要原因。
以往年轻人突发心梗、急性脑卒中的比例很低，近年来却明显增长。
“心脏性猝死是全球目前最主要的死亡原因，因其突发、迅速、不可预料和死亡率高的特点，是直接危及人类生命的一大杀手”，中山大学附属第一医院心内科硕士生导师唐安丽说，我国每年有54万人发生猝死，“这一数字相当于，每个星期有22架满载的波音777飞机坠落导致全机死亡的人数”。此外，据她介绍，我国抢救成功率不到1%，超过90%猝死在医院外。因为心脏突然失去收缩或泵血功能，氧气不能达到身体器官，如未能及时救治，短时间内可夺取生命。“如超过4分钟就会有不同程度损害。延迟1分钟，成功率就降低10%，如超过10分钟抢救过来，一般就不能正常认知和活动”。
健康人群也会发生猝死
“心脏性猝死并非没有先兆，高危人群每年应进行一次心血管专科检查，当然健康人群也会发生猝死的情况”。
据佛山市中医院脑病科、心病科反映，20多岁就突发中风，30-40岁就发生心梗的病人并不少见，尤其是中风的年轻患者，询问病史，绝大多数发病前都有过熬夜的经历。主治医师刘绍辉介绍，反复熬夜会导致血压波动，免疫力下降，容易感染各种感染性疾病，新陈代谢功能下降，且熬夜使得交感神经会被异常激活，可诱发恶心、心律失常，如室性心动过速、心室颤动，容易发生猝死。
猝死的人在发病前常有胸痛、头晕和极度疲劳等先兆症状，一定不可忽视！
猝死并非没有征兆
征兆1、疼痛
相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被我们抓住和感知的信号。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕！
征兆2、潜在病因
除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。比如，是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能发生肺梗死。
征兆3、憋气、口唇明显的紫绀、血氧下降
如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。
征兆4、重度的血压升高
对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。
征兆5、胸痛
大家都知道，心绞痛和心梗都是包括在冠心病里面的，冠心病的猝死率最高。典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿（跟手掌面积差不多），或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。心绞痛服药后，几分钟到十几分钟症状就会缓解。而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大。
抢救最佳时机：心跳呼吸骤停4-5分钟内
“猝死在很多情况下都是防不胜防，一般来说，心跳呼吸骤停在4-5分钟内是进行有效抢救的最佳黄金时机，超过这个时间，成功率就会大大降低，预后也会很差。”市中医院急诊科刘绍辉主治医师说。
如果在你身边有人突然倒下，心跳呼吸骤停，那么，除了迅速致电120外，沉着大胆地伸出援手，就地进行有效的徒手心肺复苏在医生到来前争取宝贵的抢救时机是最有效的救治，可以大大地提高抢救的成功率。
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健客价： ￥30用于治疗成人饮食控制疗法效果不理想的高胆固醇血症(IIa型)，内源性高甘油三酯血症，单纯型(IV型)和混合型(IIb和III型)。特别是适用于以高密度脂蛋白降低和低密度脂蛋白中度升高为特征的血脂异常患者，及2型糖尿病合并高脂血症的患者。在服药过程中应继续控制饮食。目前，尚无长期临床对照研究证明非诺贝特在动脉粥样硬化并发症一级和二级预防方面的有效性。
健客价： ￥40米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段，以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者（NIDDM）的血糖控制。
健客价： ￥56止泻药。用于控制急、慢性腹泻的症状。用于回肠造瘘术病人可减少排便量及次数，增加大便稠硬度。
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