1皮肤病
春季是过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、紫癜等疾病高发的季节，不仅如此，花粉的大量扩散还会诱发皮肤产生敏感反应，出现红斑、丘疹、脱屑、瘙痒等。所以过敏性体质者出门时要戴上口罩，带好备用药物预防。
2心脑血管疾病
春季本来就是心脑血管疾病的高发期，尤其在扫墓时，一些患有高血压等基础病的中老年人可能会因为情绪波动、路途颠簸而犯病。因此，有心脑血管疾病，血压偏高的人更要注意不要过度伤心劳累，要多提醒自己稳定情绪，扫墓时最好有亲人陪伴。
4类风湿病
气候对类风湿病患者的生活有极大的影响。清明时节，气温仍然时高时低，特别是南方地区雨水频繁，湿气严重，气候的变化无常使类风湿病患者苦不堪言。所以，这类患者应更加注意调养。
5肌梗塞
急性心肌梗塞的一般典型表现是：剧烈持续的心前区疼痛或憋闷，往往伴有面色苍白、冷汗，这种胸痛及憋闷。有的病人尚可出现脉细数或不规则、血压下降、呼吸困难、咳嗽、咯粉红色泡沫痰等症状，但对于无痛性心肌梗塞患者来说亦可以无痛，此种情况常见于老年人，应引起重视。
6量力而行，减少关节负担
当人体遭受阴天湿寒环境时，会造成关节炎局部症状加重，同时，山路不平也容易导致关节疼痛以及出现关节问题。所以，不妨准备两支登山杖，鞋子也应选择轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，可以减小腿部关节所受压力的30%，有效减轻对关节的损害。
7注意情绪
清明节祭拜祖先时，很多人会睹物思人，产生悲伤抑郁的情绪，这是人之常情。但是过度的沉寂在悲伤里，会导致情志抑郁，影响身体健康。
健脾利湿。用于臌症后期脾胃虚弱，食欲不振，湿热黄疸，小便不利。
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