40岁后上按摩店，按这地方小心脑梗

2017-02-22 来源：高血压的哪些事标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：按摩是一种比较大众化人的放松方式，平常生活或者是工作中特别累的时候，按一下脖子、肩膀，就觉得好舒服，但是，要跟大家说了，在我们的头部颈部有一个地方最好不要轻易的按，按了很有可能发生危险的，大家想到是什么地方呢？

　　退休后好不容易上按摩店，你却说我这地方不能按？

　　这个地方就是颈动脉，按摩脖子为什么会导致一些危险的出现呢？为了说明这个问题，我们需要了解颈部一个重要的动脉就是颈动脉和颈动脉斑块，

　　【颈动脉斑块】

　　颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的表现，好发于颈总动脉分叉处，目前认为与老年人缺血性脑卒中的发生密切相关。其引起缺血性脑卒中的机制可能为：斑块增大致颈动脉管径狭窄引起颅内低灌注及斑块脱落形成栓子，导致颅内动脉栓塞。临床上，通过对颈动脉的狭窄程度及斑块的形态学测定，来对颈动脉斑块进行评价，判断其危害性。

　　【斑块有什么危险？】

　　要特别，提醒一下的是随意的按摩，特别对中老年朋友来说，不能去随意的按摩，因为有一定的风险，就是颈动脉斑块脱落。

　　这个颈动脉形状，是一个分叉的形状，那这个跟我们按摩脖子会发生危险有什么关系？因为我们有很多的中老年朋友，他的动脉逐渐硬化了，在硬化中形成了斑块，如果这个斑块，不稳定，可能就非常的危险，如果我们在按摩的时候，这个板块可能会脱落，引起非常危险的一些事情，会发生什么危险呢？我想一个就是脑梗死。

　　一个小小的栓子脱落了，就像一个小炸弹一样，来到了大脑前动脉，这样形成了一个严重的问题，就是脑梗塞。

　　【危险人群】

　　颈动脉斑块，脱落，会发生脑部的危险，那么为什么长在脖子的血管这个地方呢！是这个地方，特别容易长出斑块，这个问题我们要分别来看，首先，上年纪出现的几率高。

　　所以年龄是一个重要的影响因素。其实，斑块的形成是一个缓慢的过程，从年轻就开始的，50岁以上的话才有可能有这个情况的出现，对于中老年人，特别是超过五十岁以上的人，占的比例大概是70%以上，那很危险。

　　【危险动作】

　　前面我们说了颈动脉斑块，可能导致的危险，那么哪些动作会导致颈动脉斑块脱落，下面我们说一说我们常见的一些动作。

　　我们很多年轻人，在工作累了的时候会习惯性的按摩脖子，这样就可以达到减轻工作后的不适感。特别是现在按摩店特别多，我们很多年轻人下班之后习惯性的到按摩店去按摩，很多按摩的女孩会给我们按摩脖子，让我们更加放松。

　　当然对于年轻人来说，危险不是很大，但是对中老年朋友来说，做一些按摩的时候，对于颈部这块要特别小心，这个地方很重要，碰错的话可能会发生危险。

　　【如何避免】

　　上面我们说了颈动脉，按摩时候可能会发生的危险，那么在日常生活中我们如何来避免呢！

　　首先我们改变不良的生活习惯，避免在这个颈动脉长出斑块，需要注意的是不要抽烟，喝酒，还要熬夜。

　　其次，不良饮食习惯，大鱼大肉吃多了，也会导致我们血管的损害，也会形成斑块。比如说行红烧肉，动物内脏，动物脂肪。

　　再者，三高（高血脂，高血压，血糖高）也是罪魁祸首，如果我们血压高了，大家都知道，这样他的压力和压强对我们血管壁是由损伤的这种情况下，同时血脂也高，那么脂质可以附着在这上面，同时如果我们还有一些患者，合并有血糖高，没有得到很好的控制的时候，在这种情况下，高血糖也能够加速动脉硬化，让动脉硬化加速的速度能达到四到八倍。

　　所以对于三高的话，一定要引起重视，我们要把血压、血脂、血糖，都控制在一个合理的范围内。