您的位置:健客网 > 疗养频道 > 疗养中心 > 医疗体检 > 拉肚子了,还敢吃东西吗?

拉肚子了,还敢吃东西吗?

2017-02-22 来源:营养与疾病预防  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一般情况下,慢性腹泻不需要禁食,腹泻次数较多时应给予糖盐水口服补液,提供细软少油的米汤、稀粥、面条以及蛋羹、果汁等食物。

  秋季到来,气温虽然降了,可是医院的肠道门诊热度不减,病毒性腹泻、细菌性腹泻……

  腹泻可导致重症营养缺乏及水、电解质平衡失调,若膳食安排不当,会病期增长,对健康导致影响极大。

  合理安排膳食,对腹泻病人尤为重要。

  腹泻病人如何饮食?

  急性

  及时就医,在临床医生的指导下治疗。

  慢性

  以少油腻、少渣、高蛋白、高能量、高维生素的半流质食物为主,粗纤维较多的蔬菜和粗杂粮要适当减少。

  一般情况下,慢性腹泻不需要禁食,腹泻次数较多时应给予糖盐水口服补液,提供细软少油的米汤、稀粥、面条以及蛋羹、果汁等食物。

  这些食物既易于消化吸收,又可补充能量和维生素。慢性腹泻由于拖的时间长,易导致体内多种营养素缺乏,而使肠道处于病变之中,因此补充营养要精心配制。

  腹泻加重

  膳食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为准则,一般宜选择平淡流质膳食,如浓米汤、淡果汁和面汤等。有明显腹痛、大便里有脓血和黏液、每天水泻超过5次时及时就医进行治疗。

  出现脱水症状

  眼窝凹陷、皮肤弹性下降、少尿等脱水症状时及时用糖盐水口服补液。

  家庭自制糖盐水配制方法

  白开水500毫升

  蔗糖10克(2小勺)

  食盐1.75克

  或者直接从药店购买“口服补液盐”按说明配制使用。

  若同时伴有明显腹痛、大便里有脓血和黏液、每天腹泻超过5次时及时就医进行治疗。

  腹泻减轻

  排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质膳食。之后逐渐进食平淡、少油、少渣的半流质膳食。

  恢复期

  腹泻相对停止时,食物应以细、软、烂、少渣、易消化为宜。

  如食欲旺盛,就少食多餐。

  少吃甜食,因糖类易发酵和胀气。

  肠道发酵作用很强时,可吃些淀粉类食物。

  天天吃些维生素C含量丰富的食物,还可饮用强化维生素C的果汁,以保证足够的维生素C供给。

  慢性腹泻患者应尽量不吃隔夜食物、冷食、油腻食物和过辣食物。

  另外,发生腹泻也要注意考虑有无食物过敏所致情况,若有尽量避免进食这类食物。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房