高血压降低血压，要知道的基本概念

　　高血压要知道血压的基本概念

　　动脉血压就是流经动脉的血液对动脉管壁所产生的侧压力。它的形成和高低与血容量、心脏收缩时泵出的血量、外周血管的阻力及大动脉的弹性有关。血管的充盈程度与血容量的多少有关，血容量增加时血管的平均充盈度也增加，即平均充盈压增加；血容量减少则血管平均充盈压降低。

　　血液对血管壁的侧压力与心脏收缩时的泵血量有关，泵血量增加则血液对血管壁的侧压力也增加，反之则减小。大动脉的弹性与心脏舒张期泵血停止时血液对血管壁的侧压力有关。

　　【高血压的术语】

　　1、动脉血压的形成动脉血压推动血液在动脉内流动，必须达到一定的压力高度才能保证全身各器官的血液供应。动脉血压的形成是心脏泵血与外周阻力相互作用的结果，在心室舒张期心脏停止泵血时，则由大动脉弹性回缩作用与外周阻力相配合，以维持一定的血压水平。

　　2、与血压形成有关的因素首先受循环系统平均充盈压影响，是指不存在心脏跳动时，整个身体内的血液将逐渐停止流动，血管内各点的压力达到一个相同值，该值为循环系统平均充盈压，正常人大约是6mmHg。另外，受心脏跳动影响，心脏泵血进入动脉时的压力与外周血管阻力有密切关系，外周血管阻力越高，动脉血压也就越高。

　　3、收缩压左心室收缩时，血液从左心室泵入大动脉，此时大动脉内压力急剧上升，大约在收缩中期达到最高值，称为收缩压，俗称“高压”。

　　4、舒张压左心室舒张时，动脉血管弹性回缩，但大动脉内压力持续下降，血液仍缓慢向前流动，此时血液对动脉壁的压力，称为舒张压，俗称“低压”。

　　5、脉压收缩压与舒张压的差值为脉压。它表示一个心动周期中血压波动的大小，主要反映大动脉管壁的弹性，并间接反映大动脉的缓冲功能。

　　6、平均动脉压一个心动周期中动脉血压的平均值称为平均动脉压。粗略估计，平均动脉压=舒张压+1/3脉压或平均动脉压=（收缩压+2舒张压）/3。

　　7、基础血压指在特定的基础状态下，即受测者身体、精神及代谢活动都处于静息状态时，如清晨受测者刚醒但未起床的时候测到的血压值。一般认为，基础血压的高低与患者预后密切相关，基础血压越高，预后越差，并发症越多。由于基础血压的测定受时间、地点、受测者的一般状况等诸多因素的影响，因此，临床应用受到很大限制。

　　8、偶测血压指在没有任何准备的情况下，在一天之内的任何时间测到的血压值。一般认为，在门诊坐或卧位休息10-15分钟后测到的血压属于偶测血压，因为受测者并未真正处于基础状态下，只是医师可能获得患者近似基础状态血压值的措施之一。偶测血压只能是某一短暂时间的血压，难以代表受测者的血压水平。由于偶测血压的测定受诸多因素的影响，用其评定受测者血压状态的价值有限，因此，临床应用受到很大限制。多年来，临床在多数情况下用偶测血压值判断受测者的血压高低，偶测血压值高时，往往引起医师和患者的关注。

　　9、动态血压测量指连续测定并记录24小时的血压值，受检者佩带上臂袖带和血压记录仪，定时自动测量24小时日常生活活动状态下的间断收缩压、舒张压及脉搏或心率数值。24小时动态血压记录仪能在不同环境、不同体位、不同精神状态下测量受检者血压，大量的瞬时血压数据能较好地反映患者的真实血压，故动态血压测量结果明显优于偶测血压。另外，本方法操作简单、安全，容易被受检者接受。

　　10、收缩压间歇在测老年人血压时，有部分老年人听到收缩压后有短暂的无声期（5-10mmHg），无声期后又听到收缩压，此无声期称为“收缩压间歇”。