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年末了,你迷惘吗?

2016-12-13 来源: 哟西心理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:小时候听到的时候其实我觉得是挺震惊的,觉得很不可思议,为什么好端端要从那么高跳下来?但是慢慢长大了,并且做了现在这一行后就会发现,其实这个倒也不是多么难理解。有些时候,想不通,也就仅仅是一个刹那,当你跨出那一步的时候,你会后悔,但是已经来不及了

  现在是2016年的12月8日,离2016年结束还有23天。

  这次封面图是昨天随手拍的,昌岗那边的达镖国际大厦。这个大厦曾经是广州有名的“烂尾楼”,这楼的老板还在这里跳楼自杀

  小时候听到的时候其实我觉得是挺震惊的,觉得很不可思议,为什么好端端要从那么高跳下来?但是慢慢长大了,并且做了现在这一行后就会发现,其实这个倒也不是多么难理解。有些时候,想不通,也就仅仅是一个刹那,当你跨出那一步的时候,你会后悔,但是已经来不及了。

  越到年末,人就会越忙,而越忙,就会越迷惘。我一直坚信一句话,“忙可以,但是你要知道你自己在忙什么。”

  最近有个小伙伴在后台留言,不知不觉到年末了,现在不知道怎么办才好。他面临着各种压力,回家的话,钱没赚多少,对象也没处着,工作也不是很顺利。想换工作,却不知道该怎么做,有时候觉得自己很穷很可怜,都不知道怎么办。

  很迷惘?在我看来其实是因为缺乏信仰。

  因为与其说迷惘,不如说你不知道自己想要什么,不知道自己要怎么做。那这时候也往往说明了,你没有一个清晰的东西,让你不断往前走,可以说没有动力,也可以说没有目标。而这些在我看来,都是“信仰”的一种形式。

  我这里所说的“信仰”,不是单单指宗教上的。

  什么是信仰

  信仰并不是什么神秘的东西,在本U看来,只要是你内心一直坚持着,保护着,坚信着的东西,并被你赖以依靠,支撑着你的东西,都可以称作为“信仰”。“信仰”可以是各种形态,可以是任何的东西,可以是抽象的,也可以是具体的。打个比方,有来访者跟我说过,她的信仰是爱情,所以她对每一段爱情都百分百投入,无论结果如何她都不会后悔。她从来不会质疑自己的爱情,也不敢去质疑,因为一旦质疑了,那么或许就意味着不能够坚持自己的信仰,否定以前的依靠,有可能导致整个人崩溃。当然在我看来,崩溃可是重建的前兆,也是成长的必经之路。

  而整个“信仰”也跟信念系统(BVR)有关,因为“信仰”是其中一种最核心的信念,它会影响着你的认知,从而改变你的行为。而正如刚才所说,“信仰”不会轻易改变,因为如果“信仰”被动摇了,就意味着信念系统被动摇,里面就需要重塑,整个过程是十分痛苦的,正如地震后的重建一样。

  后面为了让大家不再迷惘,让我带大家走上一条信仰之路。

  信仰之路

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  首先要找到一个可以作为你信仰的东西,

  并且不断为之坚持和奋斗。

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  在人生的过程中,或许会遇到很多困难和挫折,但是你都会靠着你的信仰去应对,利用你的信仰跟这些挫折抗争。

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  但是可能渐渐的,你会发现你的信仰也不能应对所有的挫折,你也慢慢开始质疑你的信仰,质疑它是不是你所可以相信的。

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  最终,在外界事件不断迫使你去质疑你自己的信仰的时候,你最终承受不住,你的信仰被推翻,一切都崩溃了。

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  接下来你会有很长时间的一段萎靡,这时候你会很迷惘,毕竟一直坚信的东西被推翻了。不过尽管如此,你会更加明白一些道理,借此来重建自己的信仰。

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