你的血糖多少时，出现低血糖反应？

　　低血糖是糖尿病患者治疗时的一种常见并发症，可明显影响日常生活，如驾驶、工作以及休闲活动。除了突发事故和人身伤害以外，低血糖还可导致心血管疾病和中枢神经系统疾病。频繁的低血糖可能导致糖尿病患者自我管理和血糖控制的失败。因低血糖，眼睛闭上就再也没睁开的事例屡见报端，糖友应提高警惕！

　　最近美国糖尿病协会（ADA）和欧洲糖尿病研究协会（EASD）发布了低血糖识别和报告联合声明，相关声明同时发表在《糖尿病护理》杂志和《糖尿病学》杂志上。

　　国际低血糖研究小组对低血糖做出如下推荐：

　　1级：≤3.9mmol/L（70mg/dL）为“警戒值”。

　　2级：＜3.0mmol/L（54mg/dL）时，表明临床严重的低血糖。

　　3级：美国ADA定义的严重低血糖患者可能会出现严重的认知功能损害，需要外部援助。

　　低血糖的症状：发抖、出虚汗、心跳加快、头晕想睡、焦虑不安、饥饿、视觉模糊、四肢无力、头疼、情绪不稳等。但不是所有的低血糖都有症状，接受胰岛素、磺脲类、格列奈类（或格列奈类）治疗的糖尿病患者出现低血糖症状及低血糖调节反应的阈值存在差异，糖尿病病友应通过血糖监测掌握自己的低血糖阈值，避免发生低血糖时而不自知。

　　赶紧问下自己：你的血糖多少时，会出现低血糖症状呢？