还魂草清虚热，补肝肾降血压

　　降血压的不死草，只有生吃才有效

　　现代研究发现，石斛能促进胃肠蠕动而有助于通便，促进胃液分泌而有助于消化。有一定的镇痛解热作用。

　　主要应用于胃津不足，口渴，唇燥咽干，舌红少津，或肾阴亏虚，乏力，头晕眼花，视力减退等症。

　　【用量用法】

　　常用6?15克；鲜品15?30克。入汤剂宜先煎、久煎、煎浓，使其药效充分逸出。由于本品一经炒透，其养阴清热功效便会大大减退，所以提倡用鲜品效佳。

　　【进补应用】

　　老年人血压偏高，动脉硬化，视物不清者：可取石斛30克，桑寄生、罗布麻各9克，水煎服。有防治作用。

　　虚劳消瘦：可用石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、枸杞子、白芍各9克，炙甘草、五味子各6克，水煎服。长服有保健强身作用。

　　胃有虚热，津液不足，常感口中干渴，饮食不香者：用石斛适量，水煎代茶，有生津养胃、助消化作用。

　　胃酸缺乏症：可用石斛、玄参各15克，白芍9克，乌梅、山楂各10克，水煎服，每天1剂。有较好疗效。

　　阴虚目暗，视物昏花：用石斛15克，熟地15克，山药12克，山萸肉9克，枸杞子12克，白菊花6克，水煎服，每天1剂。有补肾益肝明目之效，对老年人，肝肾不足，两目昏花，视物模糊者，久服大有裨益。

　　【服用宜忌】

　　感冒或热病感染时不宜用；体内有湿浊内阻而见腹胀，舌苔厚腻者更应忌用。