人在入睡以后大脑皮层并未完全一致,就容易做梦,频繁做梦可能是因为近期的生活压力所导致的,所以说从某种意义上来看做梦也是一种释放压力的形式。
做梦太多很容易导致神经衰弱
偶尔做梦确实是有好处的,可以恢复大脑细胞,还能维持人的心理平衡,从而消除不愉快的情绪,但是做梦过多也不是好事,它容易造成大脑的疲劳。
时间长了,就容易形成神经衰弱了,这样会大大影响我们的工作、学习和记忆,而神经衰弱在中国是属于神经症的诊断之一,主要就是由于长期处于紧张和压力之下造成的。
神经衰弱还会伴随着情绪烦恼、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,这些症状都不能归于脑和躯体疾病以及其他精神疾病。
除此之外,神经衰弱的患者还经常会感觉到脑力与体力的不足,容易疲劳,并且动不动就感觉到浑身乏力,记忆力不佳,经常忘事。
如何通过中医调节做梦多
做梦太多,主要就是神经衰弱,神经衰弱会引起梦多,而梦多了神经会更加衰弱,所以说调节了神经衰弱的这个情况,也就间接性的治疗了梦多的症状。
核桃安神粥
首先,我们要准备50克核桃肉与50克粳米,把粳米加水800毫升,煮成稀粥以后,核桃仁去皮捣烂,加入稀粥再用小火煮滚。
等到粥变稠了以后,表面有油为度,温热服用早晚各一次,连续服用一个星期就能宁心安神,可以有效缓解神经衰弱。
宁心中药剂
取党参12克、白术9克、生黄芪15克、茯神9克、炙甘草3克、当归9克、远志6克、酸枣仁9克、广木香6克、熟地12克、五味子4.5克。
把以上这些中草药用水煎服,每天喝一剂,早晚服用,就能有效的补益心脾,调养气血,适用于心脾两虚所导致的神经衰弱。
安神中药茶
用菊花和炒决明子若干,代茶泡服,就能有效的明目、止咳、止痛,非常适合神经衰弱的患者服用。
中医调解神经衰弱,较之西医最大的优点就在于是从病理上进行根治的,而且做梦太多往往会让人状态变的越来越不好,所以说我们要调节梦多,首先就要调节神经衰弱的症状。
用于白细胞减少症、传染性肝炎、神经衰弱等症的辅助治疗。
健客价: ¥42平肝安神,清热利水。用于肝阳眩晕,心悸失眠,浮肿尿少;高血压,神经衰弱,肾炎浮肿。
健客价: ¥27本品用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。亦可增强机体免疫力。
健客价: ¥62用于神经衰弱,早老,阳痿,男子更年期障碍等症。
健客价: ¥94补肾壮阳,益精固涩。用于阳痿、早泄、滑精、遗尿及神经衰弱。
健客价: ¥158温补脑肾,益心填精。用于阳痿,抑郁,滑精,早泄,体虚,消瘦,神经衰弱。
健客价: ¥138安神。用于神经衰弱和失眠。
健客价: ¥35中枢抑制药,加强大脑皮层的抑制过程,具有镇静作用,用于神经衰弱及癫痫等。
健客价: ¥12补益心脑、利尿、止喘。用于神疲失眠,心烦气喘,神经衰弱。
健客价: ¥72养心安神,和中缓急,补脾益气。用于心气不足引起的神经衰弱,头晕目眩,身体虚弱,失眠健忘,精神忧郁,烦躁。
健客价: ¥36明目退翳,镇静安神。用于角膜云翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥52养血安神。用于神经衰弱,失眠多梦,心神不安等症。
健客价: ¥55安神,清热,解毒。用于神经衰弱,咽炎,外治口舌肿痛。
健客价: ¥18清心安神,化痰醒脑,活血通络。用于神经衰弱,失眠,顽固性头痛,脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
健客价: ¥18.5宁心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱。
健客价: ¥28黄花杜鹃油胶丸:藏医:化培根粘液,补肺虚。中医:镇咳祛痰,平喘。用于慢性气管炎咳嗽。 灵芝口服液:健脾和胃,宁心安神。用于心脾两虚的神经衰弱,症见:失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。
健客价: ¥940本品为眩晕类非处方药药品。滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥17生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥19